Awokado (miąższ)

Owoce / Owoc

Awokado (miąższ)

Wartości na 100 g

Awokado (miąższ) to składnik z grupy „Owoc" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 2,00 g białka oraz 14,66 g tłuszczu, co daje 160 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (0,55 mg), Cynk (0,64 mg), Miedź (0,19 mg).

Miąższ awokado uznaje się zwykle za nietoksyczny dla psów i kotów, ale awokado to składnik kontrowersyjny — pestka, skórka i liście zawierają persynę, a pestka grozi niedrożnością — dlatego stosuj je ostrożnie i sprawdź ograniczenia.

Makroskładniki

Energia 160 kcal
Białko 2,00 g
Tłuszcz 14,66 g
Węglowodany 8,53 g
Błonnik 6,70 g
Woda 73,20 g
Popiół 1,58 g
Cukry 0,66 g
Skrobia 0,11 g

Tłuszcze

Tłuszcze nasycone 2,13 g
Tłuszcze jednonienasycone 9,80 g
Tłuszcze wielonienasycone 1,82 g

Minerały

Wapń 12,00 mg
Fosfor 52,00 mg
Żelazo 0,55 mg
Cynk 0,64 mg
Mangan 0,14 mg
Miedź 0,19 mg
Magnez 29,00 mg
Sód 7,00 mg
Potas 485,00 mg
Selen 0,4 µg
Siarka (S) 15,33 mg

Witaminy

Witamina A 146 IU
Witamina E 3 IU
Witamina K 21,0 µg
Tiamina (B1) 67,0 µg
Ryboflawina (B2) 130,0 µg
Niacyna (B3) 1738,0 µg
Kwas pantotenowy (B5) 1389,0 µg
Pirydoksyna (B6) 257,0 µg
Kwas foliowy (B9) 81,0 µg
Witamina C 10,00 mg

Kwasy tłuszczowe

Kwas linolowy (Omega-6) 1674,00 mg
ALA (Omega-3) 111,00 mg
Omega-3 113,00 mg
Omega-6 1674,00 mg

Aminokwasy

Arginina 90,00 mg
Metionina+Cystyna 65,00 mg
Lizyna 132,00 mg
Metionina 38,00 mg
Cystyna 27,00 mg
Tryptofan 25,00 mg
Treonina 73,00 mg
Histydyna 49,00 mg
Izoleucyna 84,00 mg
Leucyna 143,00 mg
Walina 107,00 mg
Fenyloalanina 97,00 mg
Tyrozyna 49,00 mg

Inne

Cholina (B4) 14,20 mg

Źródła

Dane produktów zbieramy z kilku wiarygodnych baz składu żywności — m.in. USDA FoodData Central, CIQUAL, DTU Frida, Matvaretabellen, AFCD i Fineli — i sprowadzamy do wspólnego mianownika. Suplementy opieramy na danych producentów, dzięki czemu w aplikacji widzisz jedną spójną tabelę zamiast rozbieżnych wpisów z różnych źródeł.

Owoce