Muscle meat / Fish / Magert kött
Räkor
Values per 100 g
Räkor är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 16,79 g protein och 1,14 g fett, vilket ger totalt 79 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,93 mg), Zink (1,08 mg), Koppar (0,23 mg).
Macronutrients
Energi 79 kcal
Protein 16,79 g
Fett 1,14 g
Kolhydrater 0,18 g
Vatten 83,45 g
Aska 1,63 g
Fats
Mättat fett 0,20 g
Enkelomättat fett 0,18 g
Fleromättat fett 0,29 g
Transfett 0,01 g
Kolesterol 133,00 mg
Minerals
Kalcium 57,00 mg
Fosfor 175,00 mg
Järn 0,93 mg
Zink 1,08 mg
Mangan 0,03 mg
Koppar 0,23 mg
Magnesium 29,60 mg
Natrium 483,80 mg
Kalium 149,60 mg
Klorid 725,70 mg
Jod 58,0 µg
Selen 26,4 µg
Svavel (S) 128,29 mg
Vitamins
A-vitamin 46 IU
D-vitamin 12 IU
E-vitamin 5 IU
K-vitamin 0,2 µg
B12-vitamin 2,0 µg
Tiamin (B1) 10,0 µg
Riboflavin (B2) 26,3 µg
Niacin (B3) 1 595,0 µg
Pantotensyra (B5) 310,0 µg
Pyridoxin (B6) 477,8 µg
Folsyra (B9) 15,7 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 220,90 mg
Linolsyra (Omega-6) 29,71 mg
ALA (Omega-3) 2,28 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 10,06 mg
Omega-3 223,18 mg
Omega-6 39,77 mg
EPA 117,24 mg
DHA 107,25 mg
Amino acids
Taurin 152,00 mg
Arginin 1 340,00 mg
Metionin+Cystin 559,00 mg
Lysin 1 300,00 mg
Metionin 397,00 mg
Cystin 162,00 mg
Tryptofan 162,50 mg
Treonin 540,00 mg
Histidin 300,00 mg
Isoleucin 627,00 mg
Leucin 1 160,00 mg
Valin 637,00 mg
Fenylalanin 593,00 mg
Tyrosin 515,00 mg
Other
Kolin (B4) 80,98 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal