Vilda blåbär

Fruit / Frukt

Vilda blåbär

Values per 100 g

Vilda blåbär är en ingrediens i gruppen ”Frukt” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 1,22 g protein och 0,76 g fett, vilket ger totalt 61 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,37 mg), Zink (0,20 mg), Koppar (0,03 mg).

Macronutrients

Energi 61 kcal
Protein 1,22 g
Fett 0,76 g
Kolhydrater 12,31 g
Fiber 2,60 g
Vatten 85,50 g
Aska 0,23 g
Sockerarter 6,46 g

Minerals

Kalcium 13,00 mg
Fosfor 29,00 mg
Järn 0,37 mg
Zink 0,20 mg
Mangan 2,00 mg
Koppar 0,03 mg
Magnesium 7,00 mg
Natrium 6,00 mg
Kalium 75,00 mg
Klorid 9,00 mg

Vitamins

A-vitamin 20 IU
E-vitamin 3 IU
K-vitamin 17,2 µg
Tiamin (B1) 67,0 µg
Riboflavin (B2) 414,0 µg
Niacin (B3) 597,0 µg
Pantotensyra (B5) 265,0 µg
Pyridoxin (B6) 26,0 µg
Folsyra (B9) 33,0 µg
Biotin (B7) 0,3 µg
C-vitamin 18,30 mg

Källor

Frukt

Amerikanska blåbär

Amerikanska blåbär

Protein
0,15 g
Fett
0,15 g
Energi
31 kcal
Ananas

Ananas

Protein
0,33 g
Fett
0,16 g
Energi
39 kcal
Apelsin (kärnfri)

Apelsin (kärnfri)

Protein
0,93 g
Fett
0,18 g
Energi
50 kcal
Aprikoser

Aprikoser

Protein
1,53 g
Fett
0,26 g
Energi
48 kcal
Avokado (fruktkött)

Avokado (fruktkött)

Protein
2,00 g
Fett
14,66 g
Energi
160 kcal
Banan

Banan

Protein
1,01 g
Fett
0,22 g
Energi
81 kcal