Hovězí plec, s tukem

Hovězí plec, s tukem

Values per 100 g

Hovězí plec, s tukem je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_FATTY“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 19,90 g bílkovin a 11,40 g tuku, celkem 182 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,10 mg), Zinek (4,40 mg), Měď (0,08 mg).

Macronutrients

Energie182 kcal
Bílkoviny19,90 g
Tuky11,40 g
Voda69,10 g
Popel0,95 g

Fats

Nasycené tuky4,37 g
Mononenasycené tuky4,80 g
Polynenasycené tuky0,47 g
Trans-tuky0,27 g
Cholesterol65,00 mg

Minerals

Vápník5,00 mg
Fosfor170,00 mg
Železo2,10 mg
Zinek4,40 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,08 mg
Hořčík21,00 mg
Sodík61,00 mg
Draslík320,00 mg
Chlorid91,50 mg
Jód0,9 µg
Selen6,5 µg
Síra (S)156,00 mg

Vitamins

Vitamín A37 IU
Vitamín D24 IU
Vitamín E1 IU
Vitamín B121,4 µg
Thiamin (B1)44,0 µg
Riboflavin (B2)170,0 µg
Niacin (B3)5 800,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)780,0 µg
Pyridoxin (B6)460,0 µg
Kyselina listová (B9)6,0 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)210,10 mg
ALA (Omega-3)140,10 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)110,10 mg
Omega-3140,10 mg
Omega-6320,20 mg

Amino acids

Taurin40,00 mg
Arginin1 180,00 mg
Methionin+Cystin620,90 mg
Lysin1 627,84 mg
Methionin486,30 mg
Cystin194,14 mg
Tryptofan175,53 mg
Threonin793,42 mg
Histidin637,32 mg
Isoleusin909,60 mg
Leucin1 503,24 mg
Valin980,44 mg
Fenylalanin757,08 mg
Tyrosin620,90 mg

Other

Cholin (B4)63,50 mg

Zdroje