Muscle meat / EXOTIC / Libové maso
Pštros, vnější kýta
Values per 100 g
Pštros, vnější kýta je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 23,36 g bílkovin a 2,21 g tuku, celkem 120 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (3,69 mg), Zinek (4,02 mg), Měď (0,15 mg).
Macronutrients
Energie 120 kcal
Bílkoviny 23,36 g
Tuky 2,21 g
Voda 74,60 g
Popel 1,13 g
Fats
Nasycené tuky 0,77 g
Mononenasycené tuky 0,87 g
Polynenasycené tuky 0,46 g
Cholesterol 79,00 mg
Minerals
Vápník 5,00 mg
Fosfor 229,00 mg
Železo 3,69 mg
Zinek 4,02 mg
Mangan 0,02 mg
Měď 0,15 mg
Hořčík 23,00 mg
Sodík 70,00 mg
Draslík 333,00 mg
Selen 37,9 µg
Síra (S) 204,00 mg
Vitamins
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 5,3 µg
Thiamin (B1) 210,0 µg
Riboflavin (B2) 308,0 µg
Niacin (B3) 5 058,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 1 248,0 µg
Pyridoxin (B6) 549,0 µg
Kyselina listová (B9) 8,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 9,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 348,00 mg
ALA (Omega-3) 44,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 60,00 mg
Omega-3 53,00 mg
Omega-6 409,00 mg
EPA 8,00 mg
DHA 1,00 mg
Amino acids
Arginin 1 598,00 mg
Methionin+Cystin 893,00 mg
Lysin 2 060,00 mg
Methionin 653,00 mg
Cystin 240,00 mg
Tryptofan 208,00 mg
Threonin 1 020,00 mg
Histidin 587,00 mg
Isoleusin 1 110,00 mg
Leucin 1 900,00 mg
Valin 1 150,00 mg
Fenylalanin 964,00 mg
Tyrosin 760,00 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal