Muscle meat / RED_MEAT / Libové maso
Vepřové, libová plec
Values per 100 g
Vepřové, libová plec je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 19,63 g bílkovin a 5,30 g tuku, celkem 126 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,83 mg), Zinek (3,60 mg), Měď (0,10 mg).
Macronutrients
Energie 126 kcal
Bílkoviny 19,63 g
Tuky 5,30 g
Sacharidy 0,04 g
Voda 74,00 g
Popel 1,03 g
Fats
Nasycené tuky 2,11 g
Mononenasycené tuky 2,38 g
Polynenasycené tuky 0,39 g
Trans-tuky 0,02 g
Cholesterol 56,00 mg
Minerals
Vápník 7,00 mg
Fosfor 160,00 mg
Železo 0,83 mg
Zinek 3,60 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,10 mg
Hořčík 24,00 mg
Sodík 76,00 mg
Draslík 360,00 mg
Chlorid 114,00 mg
Jód 1,0 µg
Selen 10,9 µg
Síra (S) 142,99 mg
Vitamins
Vitamín A 3 IU
Vitamín D 12 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín B12 0,7 µg
Thiamin (B1) 620,0 µg
Riboflavin (B2) 230,0 µg
Niacin (B3) 3 700,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 600,0 µg
Pyridoxin (B6) 350,0 µg
Kyselina listová (B9) 2,1 µg
Biotin (B7) 2,6 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 361,00 mg
ALA (Omega-3) 29,50 mg
Omega-3 29,50 mg
Omega-6 361,00 mg
Amino acids
Taurin 30,00 mg
Arginin 1 160,00 mg
Methionin+Cystin 634,40 mg
Lysin 1 758,72 mg
Methionin 502,49 mg
Cystin 131,90 mg
Tryptofan 213,56 mg
Threonin 847,95 mg
Histidin 753,74 mg
Isoleusin 973,58 mg
Leucin 1 476,07 mg
Valin 1 067,79 mg
Fenylalanin 722,33 mg
Tyrosin 659,52 mg
Other
Cholin (B4) 78,80 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal