Bravčové, chudé pliecko
Values per 100 g
Bravčové, chudé pliecko — 100 g: Bielkoviny: 19,63 g; Tuky: 5,30 g; Energia: 126 kcal.
Macronutrients
Energia126 kcal
Bielkoviny19,63 g
Tuky5,30 g
Sacharidy0,04 g
Voda74,00 g
Popol1,03 g
Fats
Nasýtené tuky2,11 g
Mononenasýtené tuky2,38 g
Polynenasýtené tuky0,39 g
Trans-tuky0,02 g
Cholesterol56,00 mg
Minerals
Vápnik7,00 mg
Fosfor160,00 mg
Železo0,83 mg
Zinok3,60 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,10 mg
Horčík24,00 mg
Sodík76,00 mg
Draslík360,00 mg
Chlorid114,00 mg
Jód1,0 µg
Selén10,9 µg
Síra (S)142,99 mg
Vitamins
Vitamín A3 IU
Vitamín D12 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B120,7 µg
Tiamín (B1)620,0 µg
Riboflavín (B2)230,0 µg
Niacín (B3)3 700,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)600,0 µg
Pyridoxín (B6)350,0 µg
Kyselina listová (B9)2,1 µg
Biotín (B7)2,6 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)361,00 mg
ALA (Omega-3)29,50 mg
Omega-329,50 mg
Omega-6361,00 mg
Amino acids
Taurín30,00 mg
Arginín1 160,00 mg
Metionín+Cystín634,40 mg
Lyzín1 758,72 mg
Metionín502,49 mg
Cystín131,90 mg
Tryptofán213,56 mg
Treonín847,95 mg
Histidín753,74 mg
Izoleucín973,58 mg
Leucín1 476,07 mg
Valín1 067,79 mg
Fenylalanín722,33 mg
Tyrozín659,52 mg
Other
Cholín (B4)78,80 mg