Perlhuhn, gemischtes Fleisch ohne Haut und Knochen
Values per 100 g
Perlhuhn, gemischtes Fleisch ohne Haut und Knochen — 100 g: Protein: 20,64 g; Fett: 2,47 g; Energie: 110 kcal.
Macronutrients
Energie110 kcal
Protein20,64 g
Fett2,47 g
Wasser74,40 g
Asche1,25 g
Fats
Gesättigte Fettsäuren0,64 g
Einfach ungesättigte Fettsäuren0,68 g
Mehrfach ungesättigte Fettsäuren0,59 g
Cholesterin63,00 mg
Minerals
Kalzium11,00 mg
Phosphor169,00 mg
Eisen0,77 mg
Zink1,20 mg
Mangan0,02 mg
Kupfer0,04 mg
Magnesium24,00 mg
Natrium69,00 mg
Kalium220,00 mg
Selen17,5 µg
Schwefel (S)192,73 mg
Vitamins
Vitamin A40 IU
Vitamin B120,4 µg
Thiamin (B1)67,0 µg
Riboflavin (B2)112,0 µg
Niacin (B3)8.782,0 µg
Pantothensäure (B5)936,0 µg
Pyridoxin (B6)470,0 µg
Folsäure (B9)6,0 µg
Vitamin C1,70 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)40,00 mg
Linolsäure (Omega-6)400,00 mg
ALA (Omega-3)20,00 mg
Arachidonsäure (Omega-6)70,00 mg
Omega-380,00 mg
Omega-6470,00 mg
EPA10,00 mg
DHA30,00 mg
Amino acids
Taurin30,00 mg
Arginin1.245,00 mg
Methionin+Cystin835,00 mg
Lysin1.750,00 mg
Methionin571,00 mg
Cystin264,00 mg
Tryptophan241,00 mg
Threonin872,00 mg
Histidin641,00 mg
Isoleucin1.090,00 mg
Leucin1.550,00 mg
Valin1.020,00 mg
Phenylalanin819,00 mg
Tyrosin697,00 mg
Other
Cholin (B4)80,00 mg