Fruit / Fruta
Arándanos
Values per 100 g
Arándanos es un ingrediente del grupo «Fruta» de la base de datos nutricional de BARFLAB para dietas BARF y cocinadas para perros y gatos. Por cada 100 g aporta 0,53 g de proteínas y 0,31 g de grasas, lo que supone 40 kcal. Destaca por su contenido en nutrientes como Hierro (0,29 mg), Zinc (0,19 mg), Cobre (0,07 mg).
Macronutrients
Energía 40 kcal
Proteína 0,53 g
Grasa 0,31 g
Carbohidratos 8,91 g
Fibra 2,52 g
Agua 87,32 g
Cenizas 0,13 g
Azúcares 5,23 g
Fibra soluble 0,46 g
Fibra insoluble 2,20 g
Fats
Grasas saturadas 0,01 g
Grasas monoinsaturadas 0,07 g
Grasas poliinsaturadas 0,32 g
Minerals
Calcio 13,90 mg
Fósforo 17,15 mg
Hierro 0,29 mg
Zinc 0,19 mg
Manganeso 0,32 mg
Cobre 0,07 mg
Magnesio 7,24 mg
Sodio 2,97 mg
Potasio 94,96 mg
Cloruro 5,94 mg
Yodo 1,0 µg
Selenio 0,0 µg
Azufre (S) 1,51 mg
Vitamins
Vitamina A 18 IU
Vitamina E 2 IU
Vitamina K 9,9 µg
Tiamina (B1) 24,0 µg
Riboflavina (B2) 27,8 µg
Niacina (B3) 378,8 µg
Ácido pantoténico (B5) 111,1 µg
Piridoxina (B6) 53,1 µg
Ácido fólico (B9) 14,1 µg
Biotina (B7) 1,4 µg
Vitamina C 7,20 mg
Fatty acids
Ácido linoleico (Omega-6) 240,00 mg
ALA (Omega-3) 160,00 mg
Omega-3 160,00 mg
Omega-6 240,00 mg
Amino acids
Arginina 57,35 mg
Metionina+Cistina 5,14 mg
Lisina 35,96 mg
Cistina 5,68 mg
Triptófano 1,29 mg
Treonina 23,48 mg
Leucina 42,63 mg
Valina 32,33 mg
Fenilalanina 8,19 mg
Tirosina 3,16 mg
Other
Colina (B4) 6,00 mg
Fuentes
Fruta
Aguacate (pulpa)
- Proteína
- 2,00 g
- Grasa
- 14,66 g
- Energía
- 160 kcal
Albaricoques
- Proteína
- 1,53 g
- Grasa
- 0,26 g
- Energía
- 48 kcal
Arándanos azules
- Proteína
- 0,15 g
- Grasa
- 0,15 g
- Energía
- 31 kcal
Arándanos rojos
- Proteína
- 0,77 g
- Grasa
- 0,20 g
- Energía
- 43 kcal
Arándanos silvestres
- Proteína
- 1,22 g
- Grasa
- 0,76 g
- Energía
- 61 kcal
Bayas de goji (secas)
- Proteína
- 14,30 g
- Grasa
- 0,40 g
- Energía
- 349 kcal