Fruta

La fruta es un complemento en la dieta BARF: una fuente de vitaminas y antioxidantes que se ofrece en pequeñas cantidades. Compara manzanas, arándanos y otras frutas por 100 g.

Aguacate (pulpa)

Aguacate (pulpa)

Fruta

Proteína
2,00 g
Grasa
14,66 g
Energía
160 kcal
Albaricoques

Albaricoques

Fruta

Proteína
1,53 g
Grasa
0,26 g
Energía
48 kcal
Arándanos

Arándanos

Fruta

Proteína
0,53 g
Grasa
0,31 g
Energía
40 kcal
Arándanos azules

Arándanos azules

Fruta

Proteína
0,15 g
Grasa
0,15 g
Energía
31 kcal
Arándanos rojos

Arándanos rojos

Fruta

Proteína
0,77 g
Grasa
0,20 g
Energía
43 kcal
Arándanos silvestres

Arándanos silvestres

Fruta

Proteína
1,22 g
Grasa
0,76 g
Energía
61 kcal
Bayas de goji (secas)

Bayas de goji (secas)

Fruta

Proteína
14,30 g
Grasa
0,40 g
Energía
349 kcal
Cerezas

Cerezas

Fruta

Proteína
1,06 g
Grasa
0,20 g
Energía
63 kcal
Ciruelas

Ciruelas

Fruta

Proteína
0,41 g
Grasa
0,16 g
Energía
48 kcal
Dátiles (secos)

Dátiles (secos)

Fruta

Proteína
2,45 g
Grasa
0,39 g
Energía
282 kcal
Frambuesas

Frambuesas

Fruta

Proteína
1,11 g
Grasa
0,63 g
Energía
48 kcal
Fresas

Fresas

Fruta

Proteína
0,61 g
Grasa
0,20 g
Energía
35 kcal
Granada

Granada

Fruta

Proteína
1,67 g
Grasa
1,17 g
Energía
83 kcal
Grosella espinosa

Grosella espinosa

Fruta

Proteína
0,72 g
Grasa
0,45 g
Energía
34 kcal
Grosella negra

Grosella negra

Fruta

Proteína
1,06 g
Grasa
0,68 g
Energía
48 kcal
Grosella roja

Grosella roja

Fruta

Proteína
1,29 g
Grasa
1,13 g
Energía
56 kcal
Guayaba (rosada)

Guayaba (rosada)

Fruta

Proteína
1,48 g
Grasa
0,60 g
Energía
41 kcal
Guindas

Guindas

Fruta

Proteína
0,81 g
Grasa
0,16 g
Energía
43 kcal
Higos, frescos

Higos, frescos

Fruta

Proteína
0,70 g
Grasa
0,23 g
Energía
51 kcal
Kiwi verde

Kiwi verde

Fruta

Proteína
0,82 g
Grasa
0,65 g
Energía
49 kcal
Lichi (sin piel)

Lichi (sin piel)

Fruta

Proteína
0,88 g
Grasa
0,26 g
Energía
71 kcal
Mango

Mango

Fruta

Proteína
0,44 g
Grasa
0,15 g
Energía
50 kcal
Manzana

Manzana

Fruta

Proteína
0,37 g
Grasa
0,18 g
Energía
32 kcal
Maracuyá

Maracuyá

Fruta

Proteína
2,07 g
Grasa
0,86 g
Energía
63 kcal
Melocotones

Melocotones

Fruta

Proteína
0,80 g
Grasa
0,14 g
Energía
39 kcal
Mora

Mora

Fruta

Proteína
1,02 g
Grasa
0,53 g
Energía
36 kcal
Naranja (sin pepitas)

Naranja (sin pepitas)

Fruta

Proteína
0,93 g
Grasa
0,18 g
Energía
50 kcal
Nectarina

Nectarina

Fruta

Proteína
1,06 g
Grasa
0,32 g
Energía
44 kcal
Papaya

Papaya

Fruta

Proteína
0,50 g
Grasa
0,05 g
Energía
40 kcal
Pera

Pera

Fruta

Proteína
0,35 g
Grasa
0,06 g
Energía
49 kcal
Pimiento rojo

Pimiento rojo

Fruta

Proteína
0,97 g
Grasa
0,22 g
Energía
29 kcal
Piña

Piña

Fruta

Proteína
0,33 g
Grasa
0,16 g
Energía
39 kcal
Pitaya

Pitaya

Fruta

Proteína
0,68 g
Grasa
0,21 g
Energía
68 kcal
Plátano

Plátano

Fruta

Proteína
1,01 g
Grasa
0,22 g
Energía
81 kcal
Sandía

Sandía

Fruta

Proteína
0,61 g
Grasa
0,08 g
Energía
26 kcal