Fruit / Hedelmä

Aprikoosit

Values per 100 g

Aprikoosit on ainesosa ryhmästä ”Hedelmä” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 1,53 g proteiinia ja 0,26 g rasvaa, yhteensä 48 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,70 mg), Sinkki (0,28 mg), Kupari (0,19 mg).

Macronutrients

Energia 48 kcal

Proteiini 1,53 g

Rasva 0,26 g

Hiilihydraatit 11,12 g

Kuitu 3,91 g

Vesi 87,69 g

Tuhka 0,70 g

Sokerit 6,63 g

Tärkkelys 0,12 g

Liukoinen kuitu 0,92 g

Liukenematon kuitu 1,29 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 0,01 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 0,08 g

Monityydyttymättömät rasvat 0,05 g

Minerals

Kalsium 39,12 mg

Fosfori 36,33 mg

Rauta 0,70 mg

Sinkki 0,28 mg

Mangaani 0,13 mg

Kupari 0,19 mg

Magnesium 19,53 mg

Natrium 0,95 mg

Kalium 598,76 mg

Kloridi 1,43 mg

Jodi 0,4 µg

Seleeni 0,4 µg

Rikki (S) 1,82 mg

Vitamins

A-vitamiini 291 IU

E-vitamiini 4 IU

K-vitamiini 1,6 µg

Tiamiini (B1) 19,2 µg

Riboflaviini (B2) 25,5 µg

Niasiini (B3) 631,6 µg

Pantoteenihappo (B5) 438,9 µg

Pyridoksiini (B6) 195,6 µg

Foolihappo (B9) 4,6 µg

C-vitamiini 6,50 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 44,16 mg

ALA (Omega-3) 31,02 mg

Omega-3 31,02 mg

Omega-6 44,16 mg

Amino acids

Arginiini 30,20 mg

Metioniini+kystiini 0,71 mg

Lysiini 60,24 mg

Metioniini 3,00 mg

Kystiini 4,44 mg

Tryptofaani 7,00 mg

Treoniini 33,00 mg

Histidiini 13,50 mg

Isoleusiini 20,50 mg

Leusiini 50,53 mg

Valiini 32,33 mg

Fenyylialaniini 26,00 mg

Tyrosiini 14,50 mg

Other

Koliini (B4) 2,80 mg

Lähteet

Hedelmät

Ananas

Proteiini: 0,33 g
Rasva: 0,16 g
Energia: 39 kcal

Appelsiini (siemenetön)

Proteiini: 0,93 g
Rasva: 0,18 g
Energia: 50 kcal

Avokado (hedelmäliha)

Proteiini: 2,00 g
Rasva: 14,66 g
Energia: 160 kcal

Banaani

Proteiini: 1,01 g
Rasva: 0,22 g
Energia: 81 kcal

Gojimarjat (kuivatut)

Proteiini: 14,30 g
Rasva: 0,40 g
Energia: 349 kcal

Granaattiomena

Proteiini: 1,67 g
Rasva: 1,17 g
Energia: 83 kcal