Damascos

Fruit / Fruta

Damascos

Values per 100 g

Damascos é um ingrediente do grupo «Fruta» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 1,53 g de proteína e 0,26 g de gordura, totalizando 48 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,70 mg), Zinco (0,28 mg), Cobre (0,19 mg).

Macronutrients

Energia 48 kcal
Proteína 1,53 g
Gordura 0,26 g
Hidratos de Carbono 11,12 g
Fibra 3,91 g
Água 87,69 g
Cinzas 0,70 g
Açúcares 6,63 g
Amido 0,12 g
Fibra solúvel 0,92 g
Fibra insolúvel 1,29 g

Fats

Gorduras saturadas 0,01 g
Gorduras monoinsaturadas 0,08 g
Gorduras polinsaturadas 0,05 g

Minerals

Cálcio 39,12 mg
Fósforo 36,33 mg
Ferro 0,70 mg
Zinco 0,28 mg
Manganês 0,13 mg
Cobre 0,19 mg
Magnésio 19,53 mg
Sódio 0,95 mg
Potássio 598,76 mg
Cloreto 1,43 mg
Iodo 0,4 µg
Selénio 0,4 µg
Enxofre (S) 1,82 mg

Vitamins

Vitamina A 291 IU
Vitamina E 4 IU
Vitamina K 1,6 µg
Tiamina (B1) 19,2 µg
Riboflavina (B2) 25,5 µg
Niacina (B3) 631,6 µg
Ácido Pantoténico (B5) 438,9 µg
Piridoxina (B6) 195,6 µg
Ácido Fólico (B9) 4,6 µg
Vitamina C 6,50 mg

Fatty acids

Ácido Linoleico (Omega-6) 44,16 mg
ALA (Omega-3) 31,02 mg
Omega-3 31,02 mg
Omega-6 44,16 mg

Amino acids

Arginina 30,20 mg
Metionina+Cistina 0,71 mg
Lisina 60,24 mg
Metionina 3,00 mg
Cistina 4,44 mg
Triptofano 7,00 mg
Treonina 33,00 mg
Histidina 13,50 mg
Isoleucina 20,50 mg
Leucina 50,53 mg
Valina 32,33 mg
Fenilalanina 26,00 mg
Tirosina 14,50 mg

Other

Colina (B4) 2,80 mg

Fontes

Fruta

Abacate (polpa)

Abacate (polpa)

Proteína
2,00 g
Gordura
14,66 g
Energia
160 kcal
Ameixas

Ameixas

Proteína
0,41 g
Gordura
0,16 g
Energia
48 kcal
Amora

Amora

Proteína
1,02 g
Gordura
0,53 g
Energia
36 kcal
Ananás

Ananás

Proteína
0,33 g
Gordura
0,16 g
Energia
39 kcal
Arandos vermelhos

Arandos vermelhos

Proteína
0,77 g
Gordura
0,20 g
Energia
43 kcal
Bagas de goji (secas)

Bagas de goji (secas)

Proteína
14,30 g
Gordura
0,40 g
Energia
349 kcal