Lampaan lapa, luuton keskirasvainen

Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha

Lampaan lapa, luuton keskirasvainen

Values per 100 g

Lampaan lapa, luuton keskirasvainen on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 18,55 g proteiinia ja 13,62 g rasvaa, yhteensä 198 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (1,11 mg), Sinkki (3,48 mg), Kupari (0,08 mg).

Macronutrients

Energia 198 kcal
Proteiini 18,55 g
Rasva 13,62 g
Hiilihydraatit 0,10 g
Vesi 72,90 g
Tuhka 0,98 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 2,12 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 1,60 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,35 g
Transrasvat 0,13 g
Kolesteroli 58,00 mg

Minerals

Kalsium 5,00 mg
Fosfori 162,50 mg
Rauta 1,11 mg
Sinkki 3,48 mg
Mangaani 0,01 mg
Kupari 0,08 mg
Magnesium 19,50 mg
Natrium 61,50 mg
Kalium 302,50 mg
Kloridi 92,25 mg
Seleeni 3,2 µg
Rikki (S) 211,65 mg

Vitamins

A-vitamiini 30 IU
D-vitamiini 2 IU
E-vitamiini 0 IU
B12-vitamiini 2,2 µg
Tiamiini (B1) 133,0 µg
Riboflaviini (B2) 131,0 µg
Niasiini (B3) 4 775,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 534,0 µg
Pyridoksiini (B6) 105,5 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 22,50 mg
Linolihappo (Omega-6) 155,00 mg
ALA (Omega-3) 150,00 mg
Omega-3 172,50 mg
Omega-6 155,00 mg
EPA 19,00 mg
DHA 6,00 mg

Amino acids

Tauriini 25,00 mg
Arginiini 1 360,00 mg
Metioniini+kystiini 923,00 mg
Lysiini 1 760,00 mg
Metioniini 659,00 mg
Kystiini 264,00 mg
Tryptofaani 223,00 mg
Treoniini 964,00 mg
Histidiini 428,00 mg
Isoleusiini 904,00 mg
Leusiini 1 560,00 mg
Valiini 1 030,00 mg
Fenyylialaniini 796,00 mg
Tyrosiini 700,00 mg

Lähteet

Liha

Alaskanseiti

Alaskanseiti

Proteiini
14,24 g
Rasva
0,54 g
Energia
63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton

Ankan koipi, nahkoineen luuton

Proteiini
18,70 g
Rasva
3,10 g
Energia
104 kcal
Ankan rinta, nahaton

Ankan rinta, nahaton

Proteiini
19,63 g
Rasva
4,28 g
Energia
120 kcal
Ankerias

Ankerias

Proteiini
17,14 g
Rasva
22,28 g
Energia
271 kcal
Ankka, liha nahkoineen

Ankka, liha nahkoineen

Proteiini
17,40 g
Rasva
22,60 g
Energia
273 kcal
Ankka, nahka

Ankka, nahka

Proteiini
11,49 g
Rasva
39,34 g
Energia
404 kcal