Naudanliha, rasvainen liha (n. 25 % rasvaa)

Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha

Naudanliha, rasvainen liha (n. 25 % rasvaa)

Values per 100 g

Naudanliha, rasvainen liha (n. 25 % rasvaa) on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 16,40 g proteiinia ja 28,40 g rasvaa, yhteensä 322 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (1,60 mg), Sinkki (3,90 mg), Kupari (0,06 mg).

Macronutrients

Energia 322 kcal
Proteiini 16,40 g
Rasva 28,40 g
Hiilihydraatit 0,16 g
Vesi 54,20 g
Tuhka 0,84 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 11,90 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 13,51 g
Monityydyttymättömät rasvat 1,15 g
Transrasvat 0,40 g
Kolesteroli 72,00 mg

Minerals

Kalsium 4,00 mg
Fosfori 170,00 mg
Rauta 1,60 mg
Sinkki 3,90 mg
Mangaani 0,01 mg
Kupari 0,06 mg
Magnesium 17,00 mg
Natrium 62,00 mg
Kalium 272,00 mg
Kloridi 93,00 mg
Jodi 1,2 µg
Seleeni 6,5 µg
Rikki (S) 115,92 mg

Vitamins

A-vitamiini 140 IU
D-vitamiini 36 IU
E-vitamiini 1 IU
B12-vitamiini 1,4 µg
Tiamiini (B1) 32,0 µg
Riboflaviini (B2) 138,0 µg
Niasiini (B3) 5 000,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 470,0 µg
Pyridoksiini (B6) 320,0 µg
Foolihappo (B9) 6,9 µg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 528,90 mg
ALA (Omega-3) 349,30 mg
Arakidonihappo (Omega-6) 269,40 mg
Omega-3 349,30 mg
Omega-6 798,30 mg

Amino acids

Tauriini 40,00 mg
Arginiini 970,90 mg
Metioniini+kystiini 511,70 mg
Lysiini 1 364,48 mg
Metioniini 393,60 mg
Kystiini 118,08 mg
Tryptofaani 186,30 mg
Treoniini 682,24 mg
Histidiini 551,04 mg
Isoleusiini 787,20 mg
Leusiini 1 233,28 mg
Valiini 839,68 mg
Fenyylialaniini 629,76 mg
Tyrosiini 524,80 mg

Other

Koliini (B4) 46,80 mg

Lähteet

Liha

Alaskanseiti

Alaskanseiti

Proteiini
14,24 g
Rasva
0,54 g
Energia
63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton

Ankan koipi, nahkoineen luuton

Proteiini
18,70 g
Rasva
3,10 g
Energia
104 kcal
Ankan rinta, nahaton

Ankan rinta, nahaton

Proteiini
19,63 g
Rasva
4,28 g
Energia
120 kcal
Ankerias

Ankerias

Proteiini
17,14 g
Rasva
22,28 g
Energia
271 kcal
Ankka, liha nahkoineen

Ankka, liha nahkoineen

Proteiini
17,40 g
Rasva
22,60 g
Energia
273 kcal
Ankka, nahka

Ankka, nahka

Proteiini
11,49 g
Rasva
39,34 g
Energia
404 kcal