Muscle meat / RED_MEAT / Tučné maso
Hovězí, tučné maso (cca 25 % tuku)
Values per 100 g
Hovězí, tučné maso (cca 25 % tuku) je surovina ze skupiny „Tučné maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 16,40 g bílkovin a 28,40 g tuku, celkem 322 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,60 mg), Zinek (3,90 mg), Měď (0,06 mg).
Macronutrients
Energie 322 kcal
Bílkoviny 16,40 g
Tuky 28,40 g
Sacharidy 0,16 g
Voda 54,20 g
Popel 0,84 g
Fats
Nasycené tuky 11,90 g
Mononenasycené tuky 13,51 g
Polynenasycené tuky 1,15 g
Trans-tuky 0,40 g
Cholesterol 72,00 mg
Minerals
Vápník 4,00 mg
Fosfor 170,00 mg
Železo 1,60 mg
Zinek 3,90 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,06 mg
Hořčík 17,00 mg
Sodík 62,00 mg
Draslík 272,00 mg
Chlorid 93,00 mg
Jód 1,2 µg
Selen 6,5 µg
Síra (S) 115,92 mg
Vitamins
Vitamín A 140 IU
Vitamín D 36 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 1,4 µg
Thiamin (B1) 32,0 µg
Riboflavin (B2) 138,0 µg
Niacin (B3) 5 000,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 470,0 µg
Pyridoxin (B6) 320,0 µg
Kyselina listová (B9) 6,9 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 528,90 mg
ALA (Omega-3) 349,30 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 269,40 mg
Omega-3 349,30 mg
Omega-6 798,30 mg
Amino acids
Taurin 40,00 mg
Arginin 970,90 mg
Methionin+Cystin 511,70 mg
Lysin 1 364,48 mg
Methionin 393,60 mg
Cystin 118,08 mg
Tryptofan 186,30 mg
Threonin 682,24 mg
Histidin 551,04 mg
Isoleusin 787,20 mg
Leucin 1 233,28 mg
Valin 839,68 mg
Fenylalanin 629,76 mg
Tyrosin 524,80 mg
Other
Cholin (B4) 46,80 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal