Muscle meat / RED_MEAT / Rasvainen liha
Vasikka, kyljys luineen rasvoineen
Values per 100 g
Vasikka, kyljys luineen rasvoineen on ainesosa ryhmästä ”Rasvainen liha” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 18,30 g proteiinia ja 12,90 g rasvaa, yhteensä 189 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (1,26 mg), Sinkki (4,29 mg), Kupari (0,10 mg).
Macronutrients
Energia 189 kcal
Proteiini 18,30 g
Rasva 12,90 g
Vesi 68,90 g
Tuhka 0,97 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat 4,84 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 5,54 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,93 g
Kolesteroli 82,00 mg
Minerals
Kalsium 13,00 mg
Fosfori 184,00 mg
Rauta 1,26 mg
Sinkki 4,29 mg
Mangaani 0,03 mg
Kupari 0,10 mg
Magnesium 22,00 mg
Natrium 43,40 mg
Kalium 290,00 mg
Kloridi 65,10 mg
Jodi 2,8 µg
Seleeni 5,6 µg
Vitamins
E-vitamiini 0 IU
B12-vitamiini 2,8 µg
Tiamiini (B1) 70,0 µg
Riboflaviini (B2) 230,0 µg
Niasiini (B3) 2 690,0 µg
Pantoteenihappo (B5) 1 130,0 µg
Pyridoksiini (B6) 200,0 µg
Foolihappo (B9) 12,0 µg
Fatty acids
Linolihappo (Omega-6) 740,00 mg
ALA (Omega-3) 36,00 mg
Arakidonihappo (Omega-6) 49,00 mg
Omega-3 36,00 mg
Omega-6 789,00 mg
Amino acids
Tauriini 40,00 mg
Lähteet
Liha
Alaskanseiti
- Proteiini
- 14,24 g
- Rasva
- 0,54 g
- Energia
- 63 kcal
Ankan koipi, nahkoineen luuton
- Proteiini
- 18,70 g
- Rasva
- 3,10 g
- Energia
- 104 kcal
Ankan rinta, nahaton
- Proteiini
- 19,63 g
- Rasva
- 4,28 g
- Energia
- 120 kcal
Ankerias
- Proteiini
- 17,14 g
- Rasva
- 22,28 g
- Energia
- 271 kcal
Ankka, liha nahkoineen
- Proteiini
- 17,40 g
- Rasva
- 22,60 g
- Energia
- 273 kcal
Ankka, nahka
- Proteiini
- 11,49 g
- Rasva
- 39,34 g
- Energia
- 404 kcal