Telecí, kotleta s kostí s tukem
Values per 100 g
Telecí, kotleta s kostí s tukem — 100 g: Bílkoviny: 18,30 g; Tuky: 12,90 g; Energie: 189 kcal.
Macronutrients
Energie189 kcal
Bílkoviny18,30 g
Tuky12,90 g
Voda68,90 g
Popel0,97 g
Fats
Nasycené tuky4,84 g
Mononenasycené tuky5,54 g
Polynenasycené tuky0,93 g
Cholesterol82,00 mg
Minerals
Vápník13,00 mg
Fosfor184,00 mg
Železo1,26 mg
Zinek4,29 mg
Mangan0,03 mg
Měď0,10 mg
Hořčík22,00 mg
Sodík43,40 mg
Draslík290,00 mg
Chlorid65,10 mg
Jód2,8 µg
Selen5,6 µg
Vitamins
Vitamín E0 IU
Vitamín B122,8 µg
Thiamin (B1)70,0 µg
Riboflavin (B2)230,0 µg
Niacin (B3)2 690,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)1 130,0 µg
Pyridoxin (B6)200,0 µg
Kyselina listová (B9)12,0 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6)740,00 mg
ALA (Omega-3)36,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)49,00 mg
Omega-336,00 mg
Omega-6789,00 mg
Amino acids
Taurin40,00 mg