Fruit / Hedelmä
Vihreä kiivi
Values per 100 g
Vihreä kiivi on ainesosa ryhmästä ”Hedelmä” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 0,82 g proteiinia ja 0,65 g rasvaa, yhteensä 49 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,62 mg), Sinkki (0,09 mg), Kupari (0,14 mg).
Macronutrients
Energia 49 kcal
Proteiini 0,82 g
Rasva 0,65 g
Hiilihydraatit 8,23 g
Kuitu 2,39 g
Vesi 84,82 g
Tuhka 0,59 g
Sokerit 6,65 g
Tärkkelys 0,16 g
Liukoinen kuitu 0,25 g
Liukenematon kuitu 3,06 g
Fats
Tyydyttyneet rasvat 0,09 g
Kertatyydyttymättömät rasvat 0,11 g
Monityydyttymättömät rasvat 0,28 g
Minerals
Kalsium 29,43 mg
Fosfori 27,06 mg
Rauta 0,62 mg
Sinkki 0,09 mg
Mangaani 0,09 mg
Kupari 0,14 mg
Magnesium 13,26 mg
Natrium 3,45 mg
Kalium 282,11 mg
Kloridi 7,15 mg
Jodi 1,3 µg
Seleeni 0,4 µg
Rikki (S) 9,20 mg
Vitamins
A-vitamiini 13 IU
E-vitamiini 1 IU
K-vitamiini 26,9 µg
B12-vitamiini 0,0 µg
Tiamiini (B1) 6,1 µg
Riboflaviini (B2) 42,5 µg
Niasiini (B3) 252,5 µg
Pantoteenihappo (B5) 146,0 µg
Pyridoksiini (B6) 104,2 µg
Foolihappo (B9) 33,6 µg
Biotiini (B7) 1,3 µg
C-vitamiini 84,73 mg
Fatty acids
Linolihappo (Omega-6) 62,87 mg
ALA (Omega-3) 303,78 mg
Arakidonihappo (Omega-6) 0,13 mg
Omega-3 303,78 mg
Omega-6 62,87 mg
Amino acids
Arginiini 82,00 mg
Metioniini+kystiini 6,61 mg
Lysiini 53,85 mg
Metioniini 12,00 mg
Kystiini 24,97 mg
Tryptofaani 16,12 mg
Treoniini 43,14 mg
Histidiini 17,66 mg
Isoleusiini 35,93 mg
Leusiini 58,61 mg
Valiini 50,36 mg
Fenyylialaniini 34,94 mg
Tyrosiini 30,06 mg
Other
Koliini (B4) 6,62 mg
Lähteet
Hedelmät
Ananas
- Proteiini
- 0,33 g
- Rasva
- 0,16 g
- Energia
- 39 kcal
Appelsiini (siemenetön)
- Proteiini
- 0,93 g
- Rasva
- 0,18 g
- Energia
- 50 kcal
Aprikoosit
- Proteiini
- 1,53 g
- Rasva
- 0,26 g
- Energia
- 48 kcal
Avokado (hedelmäliha)
- Proteiini
- 2,00 g
- Rasva
- 14,66 g
- Energia
- 160 kcal
Banaani
- Proteiini
- 1,01 g
- Rasva
- 0,22 g
- Energia
- 81 kcal
Gojimarjat (kuivatut)
- Proteiini
- 14,30 g
- Rasva
- 0,40 g
- Energia
- 349 kcal