Fruit / Ovocie

Kiwi zelené

Values per 100 g

Kiwi zelené je surovina zo skupiny „Ovocie“ v nutričnej databáze BARFLAB pre diéty BARF a varené pre psy a mačky. V 100 g poskytuje 0,82 g bielkovín a 0,65 g tuku, spolu 49 kcal. Vyniká obsahom takých živín, ako sú Železo (0,62 mg), Zinok (0,09 mg), Meď (0,14 mg).

Macronutrients

Energia 49 kcal

Bielkoviny 0,82 g

Tuky 0,65 g

Sacharidy 8,23 g

Vláknina 2,39 g

Voda 84,82 g

Popol 0,59 g

Cukry 6,65 g

Škrob 0,16 g

Rozpustná vláknina 0,25 g

Nerozpustná vláknina 3,06 g

Fats

Nasýtené tuky 0,09 g

Mononenasýtené tuky 0,11 g

Polynenasýtené tuky 0,28 g

Minerals

Vápnik 29,43 mg

Fosfor 27,06 mg

Železo 0,62 mg

Zinok 0,09 mg

Mangán 0,09 mg

Meď 0,14 mg

Horčík 13,26 mg

Sodík 3,45 mg

Draslík 282,11 mg

Chlorid 7,15 mg

Jód 1,3 µg

Selén 0,4 µg

Síra (S) 9,20 mg

Vitamins

Vitamín A 13 IU

Vitamín E 1 IU

Vitamín K 26,9 µg

Vitamín B12 0,0 µg

Tiamín (B1) 6,1 µg

Riboflavín (B2) 42,5 µg

Niacín (B3) 252,5 µg

Kyselina pantoténová (B5) 146,0 µg

Pyridoxín (B6) 104,2 µg

Kyselina listová (B9) 33,6 µg

Biotín (B7) 1,3 µg

Vitamín C 84,73 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 62,87 mg

ALA (Omega-3) 303,78 mg

Kyselina arachidónová (Omega-6) 0,13 mg

Omega-3 303,78 mg

Omega-6 62,87 mg

Amino acids

Arginín 82,00 mg

Metionín+Cystín 6,61 mg

Lyzín 53,85 mg

Metionín 12,00 mg

Cystín 24,97 mg

Tryptofán 16,12 mg

Treonín 43,14 mg

Histidín 17,66 mg

Izoleucín 35,93 mg

Leucín 58,61 mg

Valín 50,36 mg

Fenylalanín 34,94 mg

Tyrozín 30,06 mg

Other

Cholín (B4) 6,62 mg

Zdroje

Ovocie

Ananás

Bielkoviny: 0,33 g
Tuky: 0,16 g
Energia: 39 kcal

Avokádo (dužina)

Bielkoviny: 2,00 g
Tuky: 14,66 g
Energia: 160 kcal

Banán

Bielkoviny: 1,01 g
Tuky: 0,22 g
Energia: 81 kcal

Broskyne

Bielkoviny: 0,80 g
Tuky: 0,14 g
Energia: 39 kcal

Brusnice

Bielkoviny: 0,77 g
Tuky: 0,20 g
Energia: 43 kcal

Čerešne

Bielkoviny: 1,06 g
Tuky: 0,20 g
Energia: 63 kcal