Owoce / Owoc
Kiwi zielone
Wartości na 100 g
Kiwi zielone to składnik z grupy „Owoc" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 0,82 g białka oraz 0,65 g tłuszczu, co daje 49 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (0,62 mg), Cynk (0,09 mg), Miedź (0,14 mg).
Makroskładniki
Energia 49 kcal
Białko 0,82 g
Tłuszcz 0,65 g
Węglowodany 8,23 g
Błonnik 2,39 g
Woda 84,82 g
Popiół 0,59 g
Cukry 6,65 g
Skrobia 0,16 g
Błonnik rozpuszczalny 0,25 g
Błonnik nierozpuszczalny 3,06 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 0,09 g
Tłuszcze jednonienasycone 0,11 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,28 g
Minerały
Wapń 29,43 mg
Fosfor 27,06 mg
Żelazo 0,62 mg
Cynk 0,09 mg
Mangan 0,09 mg
Miedź 0,14 mg
Magnez 13,26 mg
Sód 3,45 mg
Potas 282,11 mg
Chlorek 7,15 mg
Jod 1,3 µg
Selen 0,4 µg
Siarka (S) 9,20 mg
Witaminy
Witamina A 13 IU
Witamina E 1 IU
Witamina K 26,9 µg
Witamina B12 0,0 µg
Tiamina (B1) 6,1 µg
Ryboflawina (B2) 42,5 µg
Niacyna (B3) 252,5 µg
Kwas pantotenowy (B5) 146,0 µg
Pirydoksyna (B6) 104,2 µg
Kwas foliowy (B9) 33,6 µg
Biotyna (B7) 1,3 µg
Witamina C 84,73 mg
Kwasy tłuszczowe
Kwas linolowy (Omega-6) 62,87 mg
ALA (Omega-3) 303,78 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6) 0,13 mg
Omega-3 303,78 mg
Omega-6 62,87 mg
Aminokwasy
Arginina 82,00 mg
Metionina+Cystyna 6,61 mg
Lizyna 53,85 mg
Metionina 12,00 mg
Cystyna 24,97 mg
Tryptofan 16,12 mg
Treonina 43,14 mg
Histydyna 17,66 mg
Izoleucyna 35,93 mg
Leucyna 58,61 mg
Walina 50,36 mg
Fenyloalanina 34,94 mg
Tyrozyna 30,06 mg
Inne
Cholina (B4) 6,62 mg
Źródła
Owoce
Agrest
- Białko
- 0,72 g
- Tłuszcz
- 0,45 g
- Energia
- 34 kcal
Ananas
- Białko
- 0,33 g
- Tłuszcz
- 0,16 g
- Energia
- 39 kcal
Arbuz
- Białko
- 0,61 g
- Tłuszcz
- 0,08 g
- Energia
- 26 kcal
Awokado (miąższ)
- Białko
- 2,00 g
- Tłuszcz
- 14,66 g
- Energia
- 160 kcal
Banan
- Białko
- 1,01 g
- Tłuszcz
- 0,22 g
- Energia
- 81 kcal
Borówki
- Białko
- 0,53 g
- Tłuszcz
- 0,31 g
- Energia
- 40 kcal