Porc, poitrine grasse

Values per 100 g

Porc, poitrine grasse — 100 g: Protéines: 9,34 g; Lipides: 53,01 g; Énergie: 518 kcal.

Macronutrients

Énergie518 kcal

Protéines9,34 g

Lipides53,01 g

Eau36,70 g

Cendres0,49 g

Graisses saturées19,30 g

Graisses monoinsaturées24,70 g

Graisses polyinsaturées5,65 g

Cholestérol72,00 mg

Calcium5,00 mg

Phosphore108,00 mg

Fer0,52 mg

Zinc1,02 mg

Manganèse0,01 mg

Cuivre0,05 mg

Magnésium4,00 mg

Sodium32,00 mg

Potassium185,00 mg

Chlorure48,00 mg

Sélénium8,0 µg

Vitamine A10 IU

Vitamine E1 IU

Vitamine B120,8 µg

Thiamine (B1)396,0 µg

Riboflavine (B2)242,0 µg

Niacine (B3)4 650,0 µg

Acide pantothénique (B5)256,0 µg

Pyridoxine (B6)130,0 µg

Acide folique (B9)1,0 µg

Vitamine C0,30 mg

Acide linoléique (Omega-6)5 030,00 mg

ALA (Omega-3)480,00 mg

Acide arachidonique (Omega-6)140,00 mg

Omega-3480,00 mg

Omega-65 170,00 mg

Taurine50,00 mg