Catalogue des produits

Le catalogue de produits BARFLAB est une base de données publique de 512 ingrédients utilisés dans les rations crues, cuites et à la vapeur pour chiens et chats. Il couvre la viande, les abats, les os charnus, le poisson, les œufs, les légumes, les fruits, les graines et les compléments.

Chaque produit indique ses valeurs nutritionnelles pour 100 g : protéines, lipides et énergie, ainsi que minéraux, vitamines et acides aminés — avec des sources de données telles que l'USDA FoodData Central.

Vous retrouvez les mêmes produits dans l'application BARFLAB, où vous pouvez ajouter chacun d'eux à une ration et voir aussitôt comment il modifie l'équilibre global.

Classements par nutriment

Search product

Abricots

FRUIT

Protéines: 1,53 g
Lipides: 0,26 g
Énergie: 48 kcal

Agneau, carré avec côtes

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,65 g
Lipides: 8,61 g
Énergie: 160 kcal

Agneau, cervelle

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 10,71 g
Lipides: 8,40 g
Énergie: 120 kcal

Agneau, cœur

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 17,02 g
Lipides: 5,01 g
Énergie: 115 kcal

Agneau, collier

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,00 g
Lipides: 13,70 g
Énergie: 195 kcal

Agneau, côte de gigot avec os maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,10 g
Lipides: 4,64 g
Énergie: 126 kcal

Agneau, côtelette avec os grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,25 g
Lipides: 20,55 g
Énergie: 254 kcal

Agneau, côtes avec os plus grasses

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,80 g
Lipides: 17,50 g
Énergie: 229 kcal

Agneau, côtes, viande seule

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,61 g
Lipides: 7,12 g
Énergie: 147 kcal

Agneau, épaule mi-grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,95 g
Lipides: 8,68 g
Énergie: 155 kcal

Agneau, filet mignon

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,43 g
Lipides: 4,22 g
Énergie: 120 kcal

Agneau, foie

RED_MEAT / LIVER

Protéines: 19,69 g
Lipides: 9,80 g
Énergie: 171 kcal

Agneau, gigot

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,00 g
Lipides: 6,10 g
Énergie: 135 kcal

Agneau, gras séparable

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 10,80 g
Lipides: 57,60 g
Énergie: 553 kcal

Agneau, haché 14% de gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,90 g
Lipides: 14,80 g
Énergie: 204 kcal

Agneau, haché env. 18% de gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,45 g
Lipides: 17,91 g
Énergie: 238 kcal

Agneau, jarret arrière

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,40 g
Lipides: 3,35 g
Énergie: 115 kcal

Agneau, jarret arrière avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,39 g
Lipides: 12,12 g
Énergie: 186 kcal

Agneau, jarret avant

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,05 g
Lipides: 3,77 g
Énergie: 122 kcal

Agneau, jarret avant avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,09 g
Lipides: 11,38 g
Énergie: 183 kcal

Agneau, jarret avec os et gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,70 g
Lipides: 11,20 g
Énergie: 188 kcal

Agneau, jarret avec os maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,90 g
Lipides: 1,90 g
Énergie: 114 kcal

Agneau, langue

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 15,55 g
Lipides: 14,04 g
Énergie: 195 kcal

Agneau, longe

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,49 g
Lipides: 11,92 g
Énergie: 186 kcal

Agneau, noix de longe, non parée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,60 g
Lipides: 5,30 g
Énergie: 130 kcal

Agneau, oreilles

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 20,80 g
Lipides: 13,20 g
Énergie: 214 kcal

Agneau, pancréas

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 14,84 g
Lipides: 9,82 g
Énergie: 152 kcal

Agneau, poitrine

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 14,50 g
Lipides: 34,50 g
Énergie: 369 kcal

Agneau, poitrine, maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,31 g
Lipides: 7,98 g
Énergie: 149 kcal

Agneau, poumons

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 16,70 g
Lipides: 2,60 g
Énergie: 95 kcal

Agneau, rate

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 17,20 g
Lipides: 3,10 g
Énergie: 101 kcal

Agneau, rognon

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,63 g
Lipides: 3,62 g
Énergie: 96 kcal

Agneau, steak de gigot avec os et gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,64 g
Lipides: 14,52 g
Énergie: 206 kcal

Agneau, testicules

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 11,40 g
Lipides: 2,38 g
Énergie: 68 kcal

Agneau, tranche interne

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,50 g
Lipides: 4,30 g
Énergie: 121 kcal

Agneau, travers avec os

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,88 g
Lipides: 9,96 g
Énergie: 169 kcal

Agneau, travers découverts

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 16,30 g
Lipides: 15,00 g
Énergie: 205 kcal

Agneau, viande en dés non parée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,10 g
Lipides: 6,20 g
Énergie: 141 kcal

Algue wakamé

VEGETABLE

Protéines: 3,03 g
Lipides: 0,64 g
Énergie: 45 kcal

Amandes

SEED_OR_NUT

Protéines: 21,15 g
Lipides: 49,93 g
Énergie: 579 kcal

Ananas

FRUIT

Protéines: 0,33 g
Lipides: 0,16 g
Énergie: 39 kcal

Anchois

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,60 g
Lipides: 6,07 g
Énergie: 129 kcal

Anchois européen

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,35 g
Lipides: 4,84 g
Énergie: 131 kcal

Aneth, frais

VEGETABLE

Protéines: 3,06 g
Lipides: 0,92 g
Énergie: 37 kcal

Anguille

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,14 g
Lipides: 22,28 g
Énergie: 271 kcal

Asperge

VEGETABLE

Protéines: 2,02 g
Lipides: 0,55 g
Énergie: 24 kcal

Aubergine

VEGETABLE

Protéines: 0,75 g
Lipides: 0,12 g
Énergie: 19 kcal

Autruche, cuisse maigre

EXOTIC / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,39 g
Lipides: 1,72 g
Énergie: 111 kcal

Autruche, filet

EXOTIC / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,07 g
Lipides: 3,19 g
Énergie: 123 kcal

Autruche, filet d'huître

EXOTIC / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,55 g
Lipides: 3,67 g
Énergie: 125 kcal

Autruche, filet en éventail

EXOTIC / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,81 g
Lipides: 2,65 g
Énergie: 117 kcal

Autruche, pointe maigre

EXOTIC / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,85 g
Lipides: 2,30 g
Énergie: 114 kcal

Autruche, tranche

EXOTIC / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,69 g
Lipides: 2,87 g
Énergie: 127 kcal

Autruche, tranche extérieure

EXOTIC / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,36 g
Lipides: 2,21 g
Énergie: 120 kcal

Avocat (chair)

FRUIT

Protéines: 2,00 g
Lipides: 14,66 g
Énergie: 160 kcal

Baies de goji (séchées)

FRUIT

Protéines: 14,30 g
Lipides: 0,40 g
Énergie: 349 kcal

Banane

FRUIT

Protéines: 1,01 g
Lipides: 0,22 g
Énergie: 81 kcal

Bar

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,77 g
Lipides: 1,35 g
Énergie: 92 kcal

Basilic, frais

VEGETABLE

Protéines: 2,54 g
Lipides: 0,51 g
Énergie: 22 kcal

Bette à carde

VEGETABLE

Protéines: 1,77 g
Lipides: 0,23 g
Énergie: 19 kcal

Betterave

VEGETABLE

Protéines: 1,33 g
Lipides: 0,20 g
Énergie: 40 kcal

Blanc d'œuf d'oie

POULTRY / EGG

Protéines: 10,90 g
Lipides: 0,17 g
Énergie: 52 kcal

Blanc d'œuf de caille

POULTRY / EGG

Protéines: 10,90 g
Lipides: 0,17 g
Énergie: 52 kcal

Blanc d'œuf de cane

POULTRY / EGG

Protéines: 10,90 g
Lipides: 0,17 g
Énergie: 52 kcal

Blanc d'œuf de poule L

POULTRY / EGG

Protéines: 10,90 g
Lipides: 0,17 g
Énergie: 52 kcal

Blanc d'œuf de poule S

POULTRY / EGG

Protéines: 10,90 g
Lipides: 0,17 g
Énergie: 52 kcal

Blanc d'œuf de poule, M

POULTRY / EGG

Protéines: 10,90 g
Lipides: 0,17 g
Énergie: 52 kcal

Blanc de poulet, avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 21,18 g
Lipides: 8,08 g
Énergie: 160 kcal

Bœuf, avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,95 g
Lipides: 9,30 g
Énergie: 167 kcal

Bœuf, basses côtes (cœur de paleron)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,83 g
Lipides: 13,12 g
Énergie: 193 kcal

Bœuf, bavette de flanchet

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,40 g
Lipides: 5,67 g
Énergie: 133 kcal

Bœuf, cervelle

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 10,58 g
Lipides: 9,76 g
Énergie: 135 kcal

Bœuf, cœur

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 17,79 g
Lipides: 3,39 g
Énergie: 104 kcal

Bœuf, collier

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,45 g
Lipides: 10,85 g
Énergie: 181 kcal

Bœuf, côtes avec os

RED_MEAT / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,11 g
Lipides: 22,98 g
Énergie: 274 kcal

Bœuf, entrecôte

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,82 g
Lipides: 13,03 g
Énergie: 196 kcal

Bœuf, épaule

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,40 g
Lipides: 4,97 g
Énergie: 130 kcal

Bœuf, faux-filet avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,10 g
Lipides: 14,90 g
Énergie: 215 kcal

Bœuf, filet

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 24,10 g
Lipides: 1,90 g
Énergie: 115 kcal

Bœuf, foie

RED_MEAT / LIVER

Protéines: 20,40 g
Lipides: 3,82 g
Énergie: 131 kcal

Bœuf, gîte à la noix (semelle)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,52 g
Lipides: 3,22 g
Énergie: 123 kcal

Bœuf, gras de parage

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 3,00 g
Lipides: 80,00 g
Énergie: 732 kcal

Bœuf, haché

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,00 g
Lipides: 10,00 g
Énergie: 176 kcal

Bœuf, haché, 20 % de matière grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,20 g
Lipides: 20,00 g
Énergie: 254 kcal

Bœuf, haché, 30 % de matière grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 14,35 g
Lipides: 30,00 g
Énergie: 332 kcal

Bœuf, jarret

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,35 g
Lipides: 5,28 g
Énergie: 143 kcal

Bœuf, joues

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,30 g
Lipides: 5,02 g
Énergie: 136 kcal

Bœuf, langue

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,01 g
Lipides: 12,62 g
Énergie: 184 kcal

Bœuf, maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,65 g
Lipides: 5,84 g
Énergie: 139 kcal

Bœuf, mamelle

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 9,80 g
Lipides: 11,60 g
Énergie: 151 kcal

Bœuf, moelle osseuse

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 1,00 g
Lipides: 86,00 g
Énergie: 780 kcal

Bœuf, museau de bœuf

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 26,20 g
Lipides: 5,17 g
Énergie: 151 kcal

Bœuf, oreilles

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 21,50 g
Lipides: 12,80 g
Énergie: 211 kcal

Bœuf, pancréas (ris)

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,70 g
Lipides: 18,60 g
Énergie: 235 kcal

Bœuf, panse verte

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 12,09 g
Lipides: 3,69 g
Énergie: 83 kcal

Bœuf, plat de côtes (côtes désossées)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,70 g
Lipides: 19,60 g
Énergie: 251 kcal

Bœuf, poitrine avec os

RED_MEAT / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 19,44 g
Lipides: 5,93 g
Énergie: 131 kcal

Bœuf, poitrine désossée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,39 g
Lipides: 9,12 g
Énergie: 165 kcal

Bœuf, poumon

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 16,25 g
Lipides: 2,40 g
Énergie: 91 kcal

Bœuf, queue avec os

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 21,50 g
Lipides: 12,90 g
Énergie: 203 kcal

Bœuf, rate

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 17,92 g
Lipides: 2,72 g
Énergie: 101 kcal

Bœuf, ris

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 12,18 g
Lipides: 20,35 g
Énergie: 236 kcal

Bœuf, rognon

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,99 g
Lipides: 2,89 g
Énergie: 96 kcal

Bœuf, rond de gîte

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,26 g
Lipides: 3,48 g
Énergie: 124 kcal

Bœuf, rosbif

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,07 g
Lipides: 2,69 g
Énergie: 117 kcal

Bœuf, rumsteck (culotte)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,65 g
Lipides: 6,50 g
Énergie: 145 kcal

Bœuf, sang entier

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 12,77 g
Lipides: 0,11 g
Énergie: 53 kcal

Bœuf, suif

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 1,93 g
Lipides: 97,00 g
Énergie: 878 kcal

Bœuf, testicules

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 10,82 g
Lipides: 2,91 g
Énergie: 69 kcal

Bœuf, tripes

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 12,00 g
Lipides: 3,69 g
Énergie: 85 kcal

Bœuf, viande grasse (env. 25 % de matière grasse)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 16,40 g
Lipides: 28,40 g
Énergie: 322 kcal

Branche de céleri

VEGETABLE

Protéines: 0,50 g
Énergie: 7 kcal

Brochet

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,39 g
Lipides: 0,63 g
Énergie: 85 kcal

Brocoli

VEGETABLE

Protéines: 2,46 g
Lipides: 0,17 g
Énergie: 23 kcal

Cabillaud

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 17,77 g
Lipides: 0,75 g
Énergie: 79 kcal

Cacahuètes

SEED_OR_NUT

Protéines: 25,80 g
Lipides: 49,24 g
Énergie: 567 kcal

Caille, blanc sans peau ni os

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,59 g
Lipides: 2,99 g
Énergie: 123 kcal

Caille, carcasse avec os

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 17,45 g
Lipides: 9,05 g
Énergie: 141 kcal

Caille, viande mélangée sans peau ni os

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,76 g
Lipides: 4,53 g
Énergie: 134 kcal

Calmar

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,00 g
Lipides: 1,35 g
Énergie: 82 kcal

Canard, cœur

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 15,00 g
Lipides: 6,50 g
Énergie: 128 kcal

Canard, cou

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,78 g
Lipides: 8,89 g
Énergie: 150 kcal

Canard, foie

POULTRY / LIVER

Protéines: 18,73 g
Lipides: 4,64 g
Énergie: 133 kcal

Canard, gésier

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,10 g
Lipides: 2,20 g
Énergie: 108 kcal

Canard, graisse

POULTRY / ADDON

Lipides: 99,80 g
Énergie: 898 kcal

Canard, peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 11,49 g
Lipides: 39,34 g
Énergie: 404 kcal

Canard, viande avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,40 g
Lipides: 22,60 g
Énergie: 273 kcal

Canard, viande seule

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,29 g
Lipides: 5,95 g
Énergie: 131 kcal

Canneberges

FRUIT

Protéines: 0,77 g
Lipides: 0,20 g
Énergie: 43 kcal

Carotte

VEGETABLE

Protéines: 0,46 g
Lipides: 0,08 g
Énergie: 30 kcal

Carpe

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,77 g
Lipides: 5,18 g
Énergie: 121 kcal

Cassis

FRUIT

Protéines: 1,06 g
Lipides: 0,68 g
Énergie: 48 kcal

Céleri branche

VEGETABLE

Protéines: 0,50 g
Énergie: 7 kcal

Céleri-rave

VEGETABLE

Protéines: 1,26 g
Lipides: 0,20 g
Énergie: 26 kcal

Cèpes (séchés)

ADDON

Protéines: 40,00 g
Lipides: 3,50 g
Énergie: 300 kcal

Cerf, cœur

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 17,80 g
Lipides: 4,64 g
Énergie: 113 kcal

Cerf, foie

GAME / LIVER

Protéines: 19,70 g
Lipides: 4,79 g
Énergie: 122 kcal

Cerf, viande maigre sans os

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,50 g
Lipides: 1,50 g
Énergie: 109 kcal

Cerises douces

FRUIT

Protéines: 1,06 g
Lipides: 0,20 g
Énergie: 63 kcal

Champignons de Paris (blancs)

VEGETABLE

Protéines: 2,48 g
Lipides: 0,30 g
Énergie: 23 kcal

Champignons maitake

VEGETABLE

Protéines: 1,94 g
Lipides: 0,19 g
Énergie: 31 kcal

Champignons shiitake

VEGETABLE

Protéines: 1,95 g
Lipides: 0,37 g
Énergie: 29 kcal

Chardon-Marie (graines)

SEED_OR_NUT

Protéines: 21,00 g
Lipides: 24,00 g
Énergie: 396 kcal

Cheval, entrecôte

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,10 g
Lipides: 3,34 g
Énergie: 118 kcal

Cheval, rognon

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,63 g
Lipides: 3,62 g
Énergie: 96 kcal

Chèvre, cœur

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,38 g
Lipides: 4,40 g
Énergie: 118 kcal

Chèvre, foie

RED_MEAT / LIVER

Protéines: 20,32 g
Lipides: 4,88 g
Énergie: 126 kcal

Chèvre, gigot maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,20 g
Lipides: 2,10 g
Énergie: 109 kcal

Chèvre, gras séparable

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 12,20 g
Lipides: 44,60 g
Énergie: 443 kcal

Chèvre, langue

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,63 g
Lipides: 13,68 g
Énergie: 189 kcal

Chèvre, panse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 15,36 g
Lipides: 3,36 g
Énergie: 92 kcal

Chèvre, poumons

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 16,86 g
Lipides: 3,09 g
Énergie: 96 kcal

Chèvre, rate

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 18,45 g
Lipides: 2,37 g
Énergie: 96 kcal

Chèvre, rognon

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,60 g
Lipides: 2,93 g
Énergie: 89 kcal

Chèvre, testicules

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 12,32 g
Lipides: 2,39 g
Énergie: 71 kcal

Chèvre, tous morceaux avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 21,20 g
Lipides: 5,60 g
Énergie: 135 kcal

Chevreuil, viande maigre désossée

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,00 g
Lipides: 2,00 g
Énergie: 110 kcal

Chicorée rouge (radicchio)

VEGETABLE

Protéines: 1,00 g
Lipides: 0,15 g
Énergie: 15 kcal

Chicorée scarole

VEGETABLE

Protéines: 1,16 g
Lipides: 0,17 g
Énergie: 13 kcal

Chou de Bruxelles

VEGETABLE

Protéines: 3,67 g
Lipides: 0,42 g
Énergie: 45 kcal

Chou frisé

VEGETABLE

Protéines: 4,28 g
Lipides: 0,93 g
Énergie: 50 kcal

Chou-fleur

VEGETABLE

Protéines: 1,52 g
Lipides: 0,18 g
Énergie: 18 kcal

Cielęcina, mięso klasy II

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,00 g
Lipides: 8,50 g
Énergie: 158 kcal

Colin d'Alaska

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 14,24 g
Lipides: 0,54 g
Énergie: 63 kcal

Concombre

VEGETABLE

Protéines: 0,60 g
Lipides: 0,08 g
Énergie: 12 kcal

Coriandre, fraîche

VEGETABLE

Protéines: 1,63 g
Lipides: 0,34 g
Énergie: 16 kcal

Courgette

VEGETABLE

Protéines: 1,23 g
Lipides: 0,28 g
Énergie: 17 kcal

Crabe

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,50 g
Lipides: 2,86 g
Énergie: 104 kcal

Crème de riz cuite (bouillie de riz)

GRAIN

Protéines: 0,90 g
Lipides: 0,10 g
Énergie: 52 kcal

Crevettes

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,79 g
Lipides: 1,14 g
Énergie: 79 kcal

Cuisse de bœuf, désossée (à braiser)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,40 g
Lipides: 6,00 g
Énergie: 136 kcal

Cuisse de canard, avec peau désossée

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,70 g
Lipides: 3,10 g
Énergie: 104 kcal

Cuisse de dinde, avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,62 g
Lipides: 8,51 g
Énergie: 155 kcal

Cuisse de poulet, viande seule

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,27 g
Lipides: 3,89 g
Énergie: 116 kcal

Curcuma (poudre)

ADDON

Protéines: 9,69 g
Lipides: 3,28 g
Énergie: 302 kcal

Dattes (séchées)

FRUIT

Protéines: 2,45 g
Lipides: 0,39 g
Énergie: 282 kcal

Dinde, aile

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 18,37 g
Lipides: 12,21 g
Énergie: 183 kcal

Dinde, blanc avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,40 g
Lipides: 8,50 g
Énergie: 159 kcal

Dinde, blanc sans peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,50 g
Lipides: 1,91 g
Énergie: 114 kcal

Dinde, carcasse hachée (viande, peau et os)

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 17,77 g
Lipides: 11,40 g
Énergie: 174 kcal

Dinde, cœur

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,70 g
Lipides: 7,44 g
Énergie: 140 kcal

Dinde, cou

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,28 g
Lipides: 7,37 g
Énergie: 134 kcal

Dinde, cuisse

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,30 g
Lipides: 2,50 g
Énergie: 108 kcal

Dinde, cuisse avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,54 g
Lipides: 6,72 g
Énergie: 144 kcal

Dinde, cuisse sans peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,94 g
Lipides: 3,10 g
Énergie: 112 kcal

Dinde, foie

POULTRY / LIVER

Protéines: 18,30 g
Lipides: 5,50 g
Énergie: 128 kcal

Dinde, gésier

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,80 g
Lipides: 3,37 g
Énergie: 111 kcal

Dinde, hachée 0–5 % de matières grasses

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,06 g
Lipides: 4,75 g
Énergie: 131 kcal

Dinde, hachée 5–10 % de matières grasses

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,08 g
Lipides: 8,53 g
Énergie: 157 kcal

Dinde, hachée 85/15

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 16,90 g
Lipides: 12,54 g
Énergie: 180 kcal

Dinde, hachée 93/7

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,73 g
Lipides: 8,34 g
Énergie: 150 kcal

Dinde, pilon avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,96 g
Lipides: 5,27 g
Énergie: 141 kcal

Dinde, saindoux

POULTRY / ADDON

Lipides: 99,80 g
Énergie: 899 kcal

Dinde, viande de cou sans os

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,51 g
Lipides: 6,04 g
Énergie: 125 kcal

Dinde, viande de pilon

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,09 g
Lipides: 2,73 g
Énergie: 114 kcal

Élan, foie

GAME / LIVER

Protéines: 20,75 g
Lipides: 3,70 g
Énergie: 117 kcal

Élan, viande de l'avant du dos sans os

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,50 g
Lipides: 2,30 g
Énergie: 111 kcal

Élan, viande maigre sans os

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,60 g
Lipides: 1,10 g
Énergie: 104 kcal

Émeu, viande maigre désossée

EXOTIC / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,06 g
Lipides: 1,84 g
Énergie: 114 kcal

Épaule d'agneau, désossée mi-grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,55 g
Lipides: 13,62 g
Énergie: 198 kcal

Épaule d'agneau, maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,72 g
Lipides: 8,30 g
Énergie: 154 kcal

Épaule d'agneau, non parée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,33 g
Lipides: 20,15 g
Énergie: 251 kcal

Épaule de bœuf, avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,90 g
Lipides: 11,40 g
Énergie: 182 kcal

Épaule de mouton, maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,30 g
Lipides: 4,20 g
Énergie: 124 kcal

Épinards

VEGETABLE

Protéines: 2,40 g
Lipides: 0,13 g
Énergie: 19 kcal

Faisan, blanc sans peau ni os

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 24,37 g
Lipides: 3,25 g
Énergie: 133 kcal

Faisan, carcasse avec os et peau sans abats

GAME / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 20,69 g
Lipides: 9,20 g
Énergie: 170 kcal

Faisan, viande mélangée sans peau ni os

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,99 g
Lipides: 3,66 g
Énergie: 127 kcal

Fenouil

VEGETABLE

Protéines: 0,73 g
Lipides: 0,08 g
Énergie: 14 kcal

Figues, fraîches

FRUIT

Protéines: 0,70 g
Lipides: 0,23 g
Énergie: 51 kcal

Filet d'agneau, avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,30 g
Lipides: 6,90 g
Énergie: 140 kcal

Filet d'agneau, maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,80 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 116 kcal

Filet de bœuf, mi-gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,40 g
Lipides: 9,30 g
Énergie: 170 kcal

Filet de veau, avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,57 g
Lipides: 8,94 g
Énergie: 165 kcal

Flanchet d'agneau, désossé

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,95 g
Lipides: 20,23 g
Énergie: 259 kcal

Flet

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 15,11 g
Lipides: 1,77 g
Énergie: 78 kcal

Flétan du Groenland

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 13,96 g
Lipides: 12,51 g
Énergie: 170 kcal

Flocons d'avoine cuits (porridge à l'eau)

GRAIN

Protéines: 2,54 g
Lipides: 1,52 g
Énergie: 71 kcal

Fraises

FRUIT

Protéines: 0,61 g
Lipides: 0,20 g
Énergie: 35 kcal

Framboises

FRUIT

Protéines: 1,11 g
Lipides: 0,63 g
Énergie: 48 kcal

Fruit de la passion

FRUIT

Protéines: 2,07 g
Lipides: 0,86 g
Énergie: 63 kcal

Fruit du dragon

FRUIT

Protéines: 0,68 g
Lipides: 0,21 g
Énergie: 68 kcal

Gęś młoda z podrobami

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,73 g
Lipides: 18,49 g
Énergie: 236 kcal

Gęś, pierś ze skórą

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 15,86 g
Lipides: 33,62 g
Énergie: 371 kcal

Gigot d'agneau, avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,40 g
Lipides: 14,10 g
Énergie: 201 kcal

Gigot d'agneau, désossé maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,91 g
Lipides: 6,73 g
Énergie: 141 kcal

Gigot d'agneau, paré

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,60 g
Lipides: 5,50 g
Énergie: 128 kcal

Gigot de mouton, mi-gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,05 g
Lipides: 11,50 g
Énergie: 180 kcal

Gingembre

VEGETABLE

Protéines: 1,82 g
Lipides: 0,75 g
Énergie: 80 kcal

Goyave (rose)

FRUIT

Protéines: 1,48 g
Lipides: 0,60 g
Énergie: 41 kcal

Graines de chanvre

SEED_OR_NUT

Protéines: 31,56 g
Lipides: 48,75 g
Énergie: 553 kcal

Graines de chia

SEED_OR_NUT

Protéines: 16,54 g
Lipides: 30,74 g
Énergie: 486 kcal

Graines de courge

SEED_OR_NUT

Protéines: 30,23 g
Lipides: 49,05 g
Énergie: 559 kcal

Graines de lin (moulues)

SEED_OR_NUT

Protéines: 18,29 g
Lipides: 42,16 g
Énergie: 534 kcal

Graines de nigelle

SEED_OR_NUT

Protéines: 20,85 g
Lipides: 40,00 g
Énergie: 515 kcal

Graines de pavot

SEED_OR_NUT

Protéines: 17,99 g
Lipides: 41,56 g
Énergie: 525 kcal

Graines de sésame

SEED_OR_NUT

Protéines: 17,73 g
Lipides: 49,67 g
Énergie: 573 kcal

Graines de tournesol (décortiquées)

SEED_OR_NUT

Protéines: 20,78 g
Lipides: 51,46 g
Énergie: 584 kcal

Graines de tournesol, grillées (non salées)

SEED_OR_NUT

Protéines: 19,33 g
Lipides: 49,80 g
Énergie: 582 kcal

Grenade

FRUIT

Protéines: 1,67 g
Lipides: 1,17 g
Énergie: 83 kcal

Griottes

FRUIT

Protéines: 0,81 g
Lipides: 0,16 g
Énergie: 43 kcal

Groseille à maquereau

FRUIT

Protéines: 0,72 g
Lipides: 0,45 g
Énergie: 34 kcal

Groseille rouge

FRUIT

Protéines: 1,29 g
Lipides: 1,13 g
Énergie: 56 kcal

Hareng atlantique

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 16,49 g
Lipides: 10,45 g
Énergie: 162 kcal

Haricot vert

VEGETABLE

Protéines: 1,83 g
Lipides: 0,22 g
Énergie: 32 kcal

Huîtres

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 8,36 g
Lipides: 1,77 g
Énergie: 65 kcal

Indyk, korpus (rosołowy)

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 18,00 g
Lipides: 8,50 g
Énergie: 148 kcal

Indyk, podudzie z kością i skórą

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 19,17 g
Lipides: 6,01 g
Énergie: 142 kcal

Indyk, udo z kością i skórą

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 19,08 g
Lipides: 8,58 g
Énergie: 154 kcal

Jaune d'œuf d'oie

POULTRY / EGG

Protéines: 18,23 g
Lipides: 32,40 g
Énergie: 379 kcal

Jaune d'œuf de caille

POULTRY / EGG

Protéines: 14,10 g
Lipides: 23,00 g
Énergie: 291 kcal

Jaune d'œuf de cane

POULTRY / EGG

Protéines: 15,85 g
Lipides: 35,69 g
Énergie: 399 kcal

Jaune d'œuf de poule L

POULTRY / EGG

Protéines: 15,86 g
Lipides: 26,54 g
Énergie: 322 kcal

Jaune d'œuf de poule S

POULTRY / EGG

Protéines: 15,86 g
Lipides: 26,54 g
Énergie: 322 kcal

Jaune d'œuf de poule, M

POULTRY / EGG

Protéines: 15,86 g
Lipides: 26,54 g
Énergie: 322 kcal

Kaczka, korpus

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,77 g
Lipides: 16,48 g
Énergie: 215 kcal

Kaczka, pierś ze skórą

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,59 g
Lipides: 13,04 g
Énergie: 191 kcal

Kaczka, skrzydło

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 17,22 g
Lipides: 14,49 g
Énergie: 197 kcal

Kiwi vert

FRUIT

Protéines: 0,82 g
Lipides: 0,65 g
Énergie: 49 kcal

Kurczak, korpus

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,50 g
Lipides: 13,50 g
Énergie: 188 kcal

Kurczak, podudzie z kością i skórą

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 17,33 g
Lipides: 9,25 g
Énergie: 153 kcal

Lapin, carcasse avec os sans abats

GAME / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 18,92 g
Lipides: 6,52 g
Énergie: 139 kcal

Lapin, cœur

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 17,60 g
Lipides: 4,30 g
Énergie: 112 kcal

Lapin, foie

GAME / LIVER

Protéines: 19,00 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 134 kcal

Lapin, rognon

GAME / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,63 g
Lipides: 3,62 g
Énergie: 96 kcal

Lapin, viande générale, désossée

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,87 g
Lipides: 3,37 g
Énergie: 118 kcal

Litchi (sans peau)

FRUIT

Protéines: 0,88 g
Lipides: 0,26 g
Énergie: 71 kcal

Longe d'agneau, désossée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,44 g
Lipides: 3,99 g
Énergie: 122 kcal

Longe de chèvre, maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,20 g
Lipides: 1,40 g
Énergie: 103 kcal

Mâche

VEGETABLE

Protéines: 1,71 g
Lipides: 0,18 g
Énergie: 14 kcal

Mangue

FRUIT

Protéines: 0,44 g
Lipides: 0,15 g
Énergie: 50 kcal

Maquereau

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,30 g
Lipides: 13,32 g
Énergie: 196 kcal

Merlu

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,04 g
Lipides: 0,73 g
Énergie: 79 kcal

Miel naturel

ADDON

Protéines: 0,30 g
Énergie: 304 kcal

Millet cuit

GRAIN

Protéines: 3,51 g
Lipides: 1,00 g
Énergie: 119 kcal

Moules

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 12,49 g
Lipides: 2,02 g
Énergie: 83 kcal

Mouton, épaule

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,00 g
Lipides: 17,30 g
Énergie: 228 kcal

Mouton, suif

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 8,20 g
Lipides: 64,40 g
Énergie: 603 kcal

Mouton, tripes

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 12,10 g
Lipides: 3,69 g
Énergie: 85 kcal

Mouton, viande

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,60 g
Lipides: 6,11 g
Énergie: 137 kcal

Mûre

FRUIT

Protéines: 1,02 g
Lipides: 0,53 g
Énergie: 36 kcal

Myrtilles (cultivées)

FRUIT

Protéines: 0,53 g
Lipides: 0,31 g
Énergie: 40 kcal

Myrtilles cultivées

FRUIT

Protéines: 0,15 g
Lipides: 0,15 g
Énergie: 31 kcal

Myrtilles sauvages

FRUIT

Protéines: 1,22 g
Lipides: 0,76 g
Énergie: 61 kcal

Nectarine

FRUIT

Protéines: 1,06 g
Lipides: 0,32 g
Énergie: 44 kcal

Noisettes

SEED_OR_NUT

Protéines: 14,95 g
Lipides: 60,75 g
Énergie: 628 kcal

Noix

SEED_OR_NUT

Protéines: 15,23 g
Lipides: 65,21 g
Énergie: 654 kcal

Noix de cajou

SEED_OR_NUT

Protéines: 18,22 g
Lipides: 43,85 g
Énergie: 553 kcal

Noix de longe d'agneau, maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,80 g
Lipides: 3,90 g
Énergie: 119 kcal

Noix de macadamia

SEED_OR_NUT

Protéines: 7,91 g
Lipides: 75,77 g
Énergie: 718 kcal

Noix de pécan

SEED_OR_NUT

Protéines: 9,17 g
Lipides: 71,97 g
Énergie: 691 kcal

Noix du Brésil

SEED_OR_NUT

Protéines: 14,32 g
Lipides: 67,10 g
Énergie: 659 kcal

Œuf d'oie entier (sans coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 13,87 g
Lipides: 13,27 g
Énergie: 185 kcal

Œuf d'oie, entier (avec coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 11,94 g
Lipides: 11,42 g
Énergie: 159 kcal

Œuf de caille entier (sans coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 13,05 g
Lipides: 11,09 g
Énergie: 158 kcal

Œuf de caille, entier (avec coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 10,98 g
Lipides: 9,33 g
Énergie: 133 kcal

Œuf de cane entier (sans coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 12,81 g
Lipides: 13,77 g
Énergie: 185 kcal

Œuf de cane, entier (avec coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 11,34 g
Lipides: 12,19 g
Énergie: 164 kcal

Œuf de dinde entier (sans coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 13,68 g
Lipides: 11,88 g
Énergie: 171 kcal

Œuf de dinde, entier (avec coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 12,06 g
Lipides: 10,48 g
Énergie: 151 kcal

Œuf de poule entier, M (sans coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 12,56 g
Lipides: 9,51 g
Énergie: 143 kcal

Œuf de poule, entier L (avec coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 11,12 g
Lipides: 8,42 g
Énergie: 127 kcal

Œuf de poule, entier L (sans coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 12,56 g
Lipides: 9,51 g
Énergie: 143 kcal

Œuf de poule, entier M (avec coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 11,11 g
Lipides: 8,41 g
Énergie: 126 kcal

Œuf de poule, entier S (avec coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 11,12 g
Lipides: 8,42 g
Énergie: 127 kcal

Œuf de poule, entier S (sans coquille)

POULTRY / EGG

Protéines: 12,56 g
Lipides: 9,51 g
Énergie: 143 kcal

Oie, aile

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 18,37 g
Lipides: 12,21 g
Énergie: 183 kcal

Oie, cœur

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,00 g
Lipides: 11,88 g
Énergie: 183 kcal

Oie, cou

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,28 g
Lipides: 7,37 g
Énergie: 134 kcal

Oie, foie

POULTRY / LIVER

Protéines: 16,38 g
Lipides: 4,28 g
Énergie: 130 kcal

Oie, gésier

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,87 g
Lipides: 3,98 g
Énergie: 111 kcal

Oie, graisse

POULTRY / ADDON

Lipides: 99,80 g
Énergie: 899 kcal

Oie, peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 9,50 g
Lipides: 59,20 g
Énergie: 562 kcal

Oie, poitrine sans peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 24,31 g
Lipides: 4,02 g
Énergie: 133 kcal

Oie, viande avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 15,85 g
Lipides: 33,61 g
Énergie: 368 kcal

Oie, viande de cuisse

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,00 g
Lipides: 3,90 g
Énergie: 127 kcal

Oie, viande seule

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,80 g
Lipides: 7,13 g
Énergie: 161 kcal

Orange (sans pépins)

FRUIT

Protéines: 0,93 g
Lipides: 0,18 g
Énergie: 50 kcal

Orge perlé cuit

GRAIN

Protéines: 2,26 g
Lipides: 0,44 g
Énergie: 123 kcal

Pak choï

VEGETABLE

Protéines: 2,00 g
Lipides: 0,20 g
Énergie: 17 kcal

Panais

VEGETABLE

Protéines: 1,22 g
Lipides: 0,50 g
Énergie: 66 kcal

Papaye

FRUIT

Protéines: 0,50 g
Lipides: 0,05 g
Énergie: 40 kcal

Pastèque

FRUIT

Protéines: 0,61 g
Lipides: 0,08 g
Énergie: 26 kcal

Patate douce

VEGETABLE

Protéines: 1,16 g
Lipides: 0,09 g
Énergie: 73 kcal

Patate douce, sans peau

VEGETABLE

Protéines: 0,79 g
Lipides: 0,03 g
Énergie: 40 kcal

Pâtisson

VEGETABLE

Protéines: 2,03 g
Lipides: 0,20 g
Énergie: 21 kcal

Pêches

FRUIT

Protéines: 0,80 g
Lipides: 0,14 g
Énergie: 39 kcal

Perliczka, filet z piersi

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,50 g
Lipides: 1,20 g
Énergie: 108 kcal

Persil

VEGETABLE

Protéines: 2,85 g
Lipides: 0,58 g
Énergie: 35 kcal

Petits pois

VEGETABLE

Protéines: 5,87 g
Lipides: 0,60 g
Énergie: 75 kcal

Pignons de pin

SEED_OR_NUT

Protéines: 13,69 g
Lipides: 68,37 g
Énergie: 673 kcal

Pilon de poulet, avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,60 g
Lipides: 9,30 g
Énergie: 154 kcal

Pilon de poulet, sans peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,50 g
Lipides: 4,80 g
Énergie: 118 kcal

Pintade, carcasse avec os et peau sans abats

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 18,52 g
Lipides: 5,10 g
Énergie: 125 kcal

Pintade, viande mélangée sans peau ni os

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,64 g
Lipides: 2,47 g
Énergie: 110 kcal

Pissenlit (feuilles)

VEGETABLE

Protéines: 2,85 g
Lipides: 0,85 g
Énergie: 45 kcal

Pistaches

SEED_OR_NUT

Protéines: 20,16 g
Lipides: 45,32 g
Énergie: 560 kcal

Poire

FRUIT

Protéines: 0,35 g
Lipides: 0,06 g
Énergie: 49 kcal

Poireau

VEGETABLE

Protéines: 0,99 g
Lipides: 0,06 g
Énergie: 20 kcal

Pois mange-tout/à écosser (gousses)

VEGETABLE

Protéines: 4,33 g
Lipides: 0,29 g
Énergie: 59 kcal

Poisson-chat, chair

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 15,81 g
Lipides: 4,38 g
Énergie: 107 kcal

Poitrine de bœuf, avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 15,81 g
Lipides: 31,27 g
Énergie: 345 kcal

Poitrine de canard, sans peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,63 g
Lipides: 4,28 g
Énergie: 120 kcal

Poitrine de veau, désossée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,47 g
Lipides: 14,75 g
Énergie: 208 kcal

Poivron rouge

FRUIT

Protéines: 0,97 g
Lipides: 0,22 g
Énergie: 29 kcal

Pomme

FRUIT

Protéines: 0,37 g
Lipides: 0,18 g
Énergie: 32 kcal

Pomme de terre

VEGETABLE

Protéines: 2,02 g
Lipides: 0,13 g
Énergie: 70 kcal

Porc, bajoue

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 6,38 g
Lipides: 69,61 g
Énergie: 655 kcal

Porc, cervelle

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 10,30 g
Lipides: 9,20 g
Énergie: 127 kcal

Porc, cœur

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,87 g
Lipides: 4,30 g
Énergie: 111 kcal

Porc, dés maigres

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,80 g
Lipides: 3,10 g
Énergie: 120 kcal

Porc, échine

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,37 g
Lipides: 12,50 g
Énergie: 182 kcal

Porc, échine avec couenne

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 16,10 g
Lipides: 23,38 g
Énergie: 275 kcal

Porc, épaule

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,38 g
Lipides: 12,35 g
Énergie: 189 kcal

Porc, épaule 8 % de gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,51 g
Lipides: 7,81 g
Énergie: 154 kcal

Porc, épaule avec couenne

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,21 g
Lipides: 12,90 g
Énergie: 189 kcal

Porc, épaule désossée maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,54 g
Lipides: 3,40 g
Énergie: 127 kcal

Porc, épaule maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,63 g
Lipides: 5,30 g
Énergie: 126 kcal

Porc, épaule petite tender désossée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,65 g
Lipides: 3,91 g
Énergie: 128 kcal

Porc, estomac

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,85 g
Lipides: 10,14 g
Énergie: 159 kcal

Porc, filet mignon

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,06 g
Lipides: 2,35 g
Énergie: 108 kcal

Porc, foie

RED_MEAT / LIVER

Protéines: 21,40 g
Lipides: 3,40 g
Énergie: 119 kcal

Porc, gîte (rond extérieur)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,90 g
Lipides: 3,50 g
Énergie: 120 kcal

Porc, gorge sans couenne

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 11,60 g
Lipides: 47,50 g
Énergie: 475 kcal

Porc, gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 14,40 g
Lipides: 32,00 g
Énergie: 346 kcal

Porc, gras

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 2,46 g
Lipides: 83,08 g
Énergie: 759 kcal

Porc, gras de jambon

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 8,60 g
Lipides: 66,40 g
Énergie: 622 kcal

Porc, gras de longe

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 6,30 g
Lipides: 68,50 g
Énergie: 632 kcal

Porc, haché 15–20 % de gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,12 g
Lipides: 17,24 g
Énergie: 224 kcal

Porc, haché 84/16

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,99 g
Lipides: 16,00 g
Énergie: 218 kcal

Porc, haché 96/4 très maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,10 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 121 kcal

Porc, haché env. 10 % de gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,90 g
Lipides: 10,60 g
Énergie: 179 kcal

Porc, haché gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 16,88 g
Lipides: 21,19 g
Énergie: 263 kcal

Porc, intestins

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 7,64 g
Lipides: 16,61 g
Énergie: 182 kcal

Porc, jambon sans couenne

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,94 g
Lipides: 7,50 g
Énergie: 143 kcal

Porc, langue

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,53 g
Lipides: 14,80 g
Énergie: 210 kcal

Porc, lanières maigres

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,40 g
Lipides: 2,30 g
Énergie: 111 kcal

Porc, lard gras

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 3,72 g
Lipides: 84,65 g
Énergie: 778 kcal

Porc, longe

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 22,70 g
Lipides: 5,94 g
Énergie: 146 kcal

Porc, longe avec fine couche de gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,87 g
Lipides: 4,73 g
Énergie: 130 kcal

Porc, longe avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,74 g
Lipides: 12,58 g
Énergie: 198 kcal

Porc, longe grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,10 g
Lipides: 18,80 g
Énergie: 238 kcal

Porc, longe maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,34 g
Lipides: 1,90 g
Énergie: 107 kcal

Porc, médaillon ou longe maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 24,10 g
Lipides: 1,60 g
Énergie: 112 kcal

Porc, médaillon ou longe mi-grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,90 g
Lipides: 6,10 g
Énergie: 147 kcal

Porc, mi-gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,20 g
Lipides: 22,28 g
Énergie: 267 kcal

Porc, morceaux mélangés mi-gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,08 g
Lipides: 9,91 g
Énergie: 175 kcal

Porc, noix pâtissière

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,30 g
Lipides: 2,80 g
Énergie: 115 kcal

Porc, oreilles

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 22,45 g
Lipides: 15,10 g
Énergie: 234 kcal

Porc, pancréas

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 18,56 g
Lipides: 13,24 g
Énergie: 199 kcal

Porc, parures 90/10

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,80 g
Lipides: 15,10 g
Énergie: 212 kcal

Porc, pieds

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 23,16 g
Lipides: 12,59 g
Énergie: 212 kcal

Porc, poitrine

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,00 g
Lipides: 20,50 g
Énergie: 253 kcal

Porc, poitrine grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 9,34 g
Lipides: 53,01 g
Énergie: 518 kcal

Porc, poumons

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 14,08 g
Lipides: 2,72 g
Énergie: 85 kcal

Porc, queue

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,75 g
Lipides: 33,50 g
Énergie: 378 kcal

Porc, rate

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 17,86 g
Lipides: 2,59 g
Énergie: 100 kcal

Porc, rognon

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,63 g
Lipides: 3,62 g
Énergie: 96 kcal

Porc, saindoux

RED_MEAT / ADDON

Lipides: 99,00 g
Énergie: 891 kcal

Porc, steak de cuisse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,64 g
Lipides: 3,39 g
Énergie: 123 kcal

Porc, steak de cuisse très maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 25,30 g
Lipides: 2,10 g
Énergie: 121 kcal

Porc, steak de jambon non paré

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 24,80 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 136 kcal

Porc, travers

RED_MEAT / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 15,63 g
Lipides: 19,08 g
Énergie: 237 kcal

Porc, viande de côtes mi-grasse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,00 g
Lipides: 18,00 g
Énergie: 237 kcal

Porc, viande de mâchoire

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,81 g
Lipides: 4,10 g
Énergie: 117 kcal

Porc, viande de travers avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,27 g
Lipides: 19,87 g
Énergie: 251 kcal

Porc, viande maigre 3 % de gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,80 g
Lipides: 3,00 g
Énergie: 114 kcal

Potiron, épluché

VEGETABLE

Protéines: 1,20 g
Énergie: 34 kcal

Poulet, aile

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,82 g
Lipides: 11,08 g
Énergie: 170 kcal

Poulet, aile, viande et peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,31 g
Lipides: 13,36 g
Énergie: 195 kcal

Poulet, blanc viande seule

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,50 g
Lipides: 2,62 g
Énergie: 120 kcal

Poulet, cœur

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 15,57 g
Lipides: 9,33 g
Énergie: 150 kcal

Poulet, cou

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 16,99 g
Lipides: 8,86 g
Énergie: 151 kcal

Poulet, cou avec peau

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 14,77 g
Lipides: 20,03 g
Énergie: 242 kcal

Poulet, cuisse avec peau

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,30 g
Lipides: 13,50 g
Énergie: 192 kcal

Poulet, dos

POULTRY / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 14,91 g
Lipides: 20,05 g
Énergie: 242 kcal

Poulet, dos, viande désossée

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,56 g
Lipides: 5,92 g
Énergie: 137 kcal

Poulet, foie

POULTRY / LIVER

Protéines: 17,96 g
Lipides: 4,72 g
Énergie: 121 kcal

Poulet, gésier

POULTRY / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 17,55 g
Lipides: 3,26 g
Énergie: 102 kcal

Poulet, graisse

POULTRY / ADDON

Lipides: 99,80 g
Énergie: 899 kcal

Poulet, pattes

POULTRY / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,36 g
Lipides: 11,24 g
Énergie: 173 kcal

Poulpe

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 14,28 g
Lipides: 0,85 g
Énergie: 69 kcal

Prunes

FRUIT

Protéines: 0,41 g
Lipides: 0,16 g
Énergie: 48 kcal

Quartier avant de chèvre, maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,60 g
Lipides: 1,80 g
Énergie: 103 kcal

Quasi d'agneau, désossé maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,68 g
Lipides: 3,83 g
Énergie: 121 kcal

Racine de persil

VEGETABLE

Protéines: 3,00 g
Lipides: 0,50 g
Énergie: 37 kcal

Radis

VEGETABLE

Protéines: 0,81 g
Lipides: 0,10 g
Énergie: 14 kcal

Renne, épaule sans os

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,30 g
Lipides: 3,60 g
Énergie: 126 kcal

Renne, foie

GAME / LIVER

Protéines: 20,75 g
Lipides: 3,70 g
Énergie: 117 kcal

Rhubarbe (tiges)

VEGETABLE

Protéines: 0,90 g
Lipides: 0,35 g
Énergie: 21 kcal

Riz blanc cuit

GRAIN

Protéines: 2,69 g
Lipides: 0,28 g
Énergie: 130 kcal

Riz complet cuit

GRAIN

Protéines: 2,74 g
Lipides: 0,97 g
Énergie: 123 kcal

Romarin frais

VEGETABLE

Protéines: 3,31 g
Lipides: 5,88 g
Énergie: 117 kcal

Roquette

VEGETABLE

Protéines: 2,52 g
Lipides: 0,43 g
Énergie: 20 kcal

Rutabaga

VEGETABLE

Protéines: 1,02 g
Lipides: 0,14 g
Énergie: 31 kcal

Sandre

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 18,93 g
Lipides: 0,98 g
Énergie: 89 kcal

Sanglier, cœur

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,87 g
Lipides: 4,30 g
Énergie: 111 kcal

Sanglier, foie

GAME / LIVER

Protéines: 21,40 g
Lipides: 3,40 g
Énergie: 119 kcal

Sanglier, viande désossée

GAME / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,51 g
Lipides: 5,24 g
Énergie: 136 kcal

Sardines fraîches

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,50 g
Lipides: 9,17 g
Énergie: 160 kcal

Sarrasin cuit

GRAIN

Protéines: 3,38 g
Lipides: 0,62 g
Énergie: 92 kcal

Saumon atlantique

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,27 g
Lipides: 13,91 g
Énergie: 208 kcal

Saumon du Pacifique

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,89 g
Lipides: 5,84 g
Énergie: 141 kcal

Sébaste

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 17,07 g
Lipides: 1,98 g
Énergie: 88 kcal

Sprat

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,03 g
Lipides: 12,39 g
Énergie: 180 kcal

Sprat, avec arêtes

FISH / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 18,70 g
Lipides: 1,60 g
Énergie: 90 kcal

Steak d'agneau, désossé maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,90 g
Lipides: 4,70 g
Énergie: 131 kcal

Tahini (pâte de sésame)

SEED_OR_NUT

Protéines: 17,00 g
Lipides: 53,76 g
Énergie: 595 kcal

Thon

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 24,13 g
Lipides: 2,57 g
Énergie: 122 kcal

Tilapia

FISH / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,09 g
Lipides: 1,92 g
Énergie: 94 kcal

Tomate

VEGETABLE

Protéines: 0,61 g
Lipides: 0,13 g
Énergie: 19 kcal

Truite arc-en-ciel

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,47 g
Lipides: 8,09 g
Énergie: 154 kcal

Veau, cervelle

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 10,31 g
Lipides: 8,21 g
Énergie: 117 kcal

Veau, cœur

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 16,43 g
Lipides: 3,89 g
Énergie: 107 kcal

Veau, collier

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,80 g
Lipides: 5,92 g
Énergie: 133 kcal

Veau, côtelette avec os et gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,30 g
Lipides: 12,90 g
Énergie: 189 kcal

Veau, côtes, viande maigre seule

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,97 g
Lipides: 3,89 g
Énergie: 120 kcal

Veau, côtes, viande seule avec gras

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,86 g
Lipides: 9,01 g
Énergie: 162 kcal

Veau, cuisse

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,16 g
Lipides: 2,18 g
Énergie: 112 kcal

Veau, cuisse désossée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 24,40 g
Lipides: 1,50 g
Énergie: 112 kcal

Veau, épaule

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,78 g
Lipides: 4,59 g
Énergie: 125 kcal

Veau, épaule maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,04 g
Lipides: 2,16 g
Énergie: 105 kcal

Veau, faux-filet

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,27 g
Lipides: 8,20 g
Énergie: 159 kcal

Veau, filet

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,88 g
Lipides: 2,30 g
Énergie: 106 kcal

Veau, foie

RED_MEAT / LIVER

Protéines: 18,62 g
Lipides: 4,05 g
Énergie: 130 kcal

Veau, graisse

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 18,35 g
Lipides: 25,90 g
Énergie: 305 kcal

Veau, haché

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,58 g
Lipides: 13,06 g
Énergie: 197 kcal

Veau, jarret

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,29 g
Lipides: 3,48 g
Énergie: 113 kcal

Veau, jarret avec os

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,58 g
Lipides: 7,42 g
Énergie: 145 kcal

Veau, jarret viande maigre

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,28 g
Lipides: 2,83 g
Énergie: 108 kcal

Veau, jarret, viande seule

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,77 g
Lipides: 1,64 g
Énergie: 94 kcal

Veau, langue

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 15,55 g
Lipides: 9,97 g
Énergie: 157 kcal

Veau, longe

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 19,30 g
Lipides: 5,44 g
Énergie: 128 kcal

Veau, pancréas

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,00 g
Lipides: 13,10 g
Énergie: 182 kcal

Veau, poitrine

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 17,50 g
Lipides: 14,80 g
Énergie: 203 kcal

Veau, poitrine

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,46 g
Lipides: 7,27 g
Énergie: 147 kcal

Veau, poumons

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 16,30 g
Lipides: 2,30 g
Énergie: 90 kcal

Veau, rate

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 18,30 g
Lipides: 2,20 g
Énergie: 98 kcal

Veau, ris

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 17,21 g
Lipides: 3,07 g
Énergie: 99 kcal

Veau, rognon

RED_MEAT / SECRETING_ORGAN

Protéines: 15,99 g
Lipides: 2,61 g
Énergie: 96 kcal

Veau, tranche grasse (rond de gîte)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,25 g
Lipides: 4,27 g
Énergie: 124 kcal

Veau, viande à ragoût maigre désossée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 23,10 g
Lipides: 1,50 g
Énergie: 107 kcal

Veau, viande avec gras, désossée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,35 g
Lipides: 6,77 g
Énergie: 144 kcal

Veau, viande maigre désossée

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,20 g
Lipides: 2,87 g
Énergie: 112 kcal

Ventrèche de saumon, crue/congelée

FISH / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 20,00 g
Lipides: 15,00 g
Énergie: 215 kcal

Wieprzowina, boczek z żebrem i skórą

PORK / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 11,34 g
Lipides: 39,81 g
Énergie: 406 kcal

Wieprzowina, chrząstki

PORK / ADDON

Protéines: 21,00 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 115 kcal

Wieprzowina, głowizna

PORK / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 16,50 g
Lipides: 21,00 g
Énergie: 258 kcal

Wieprzowina, golonka

PORK / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 17,90 g
Lipides: 15,80 g
Énergie: 213 kcal

Wieprzowina, golonka przednia

PORK / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 17,80 g
Lipides: 13,32 g
Énergie: 188 kcal

Wieprzowina, golonka tylna

PORK / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 17,95 g
Lipides: 13,68 g
Énergie: 192 kcal

Wieprzowina, grasica

PORK / SECRETING_ORGAN

Protéines: 17,00 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 110 kcal

Wieprzowina, jądra

PORK / SECRETING_ORGAN

Protéines: 11,00 g
Lipides: 3,00 g
Énergie: 70 kcal

Wieprzowina, krew

PORK / ADDON

Protéines: 17,50 g
Lipides: 0,20 g
Énergie: 73 kcal

Wieprzowina, pachwina

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,00 g
Lipides: 18,00 g
Énergie: 235 kcal

Wieprzowina, przepona

PORK / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 18,00 g
Lipides: 16,00 g
Énergie: 215 kcal

Wieprzowina, ryjek

PORK / ADDON

Protéines: 21,50 g
Lipides: 17,00 g
Énergie: 240 kcal

Wieprzowina, schab z wysokim żebrem

PORK / RAW_MEATY_BONE

Protéines: 18,62 g
Lipides: 11,51 g
Énergie: 182 kcal

Wieprzowina, skórki

PORK / ADDON

Protéines: 26,00 g
Lipides: 20,00 g
Énergie: 285 kcal

Wieprzowina, szpik kostny

PORK / ADDON

Protéines: 3,00 g
Lipides: 84,00 g
Énergie: 770 kcal

Wieprzowina, szynka

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 20,50 g
Lipides: 5,50 g
Énergie: 135 kcal

Wieprzowina, tchawica

PORK / ADDON

Protéines: 20,00 g
Lipides: 5,00 g
Énergie: 125 kcal

Wołowina, chrząstki

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 21,00 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 115 kcal

Wołowina, czepiec

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 12,50 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 85 kcal

Wołowina, księgi

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 12,00 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 82 kcal

Wołowina, łopatka chuda

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 22,10 g
Lipides: 3,20 g
Énergie: 116 kcal

Wołowina, przepona

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,00 g
Lipides: 14,00 g
Énergie: 200 kcal

Wołowina, racice

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 23,00 g
Lipides: 10,00 g
Énergie: 190 kcal

Wołowina, skrzydło (udziec)

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 21,50 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 120 kcal

Wołowina, szyja

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_FATTY

Protéines: 19,80 g
Lipides: 12,50 g
Énergie: 195 kcal

Wołowina, tchawica

RED_MEAT / ADDON

Protéines: 21,00 g
Lipides: 4,00 g
Énergie: 115 kcal

Wołowina, trawieniec

RED_MEAT / MUSCLE_MEAT_LEAN

Protéines: 12,00 g
Lipides: 4,50 g
Énergie: 85 kcal