Marha, fül
Values per 100 g
Marha, fül — 100 g: Fehérje: 21,50 g; Zsír: 12,80 g; Energia: 211 kcal.
Macronutrients
Energia211 kcal
Fehérje21,50 g
Zsír12,80 g
Víz17,60 g
Hamu1,02 g
Fats
Telített zsírok0,43 g
Egyszeresen telítetlen zsírok0,25 g
Többszörösen telítetlen zsírok0,20 g
Minerals
Kalcium40,00 mg
Foszfor50,00 mg
Vas1,00 mg
Cink2,00 mg
Mangán0,08 mg
Réz0,04 mg
Magnézium15,00 mg
Nátrium191,00 mg
Kálium80,00 mg
Szelén8,0 µg
Vitamins
B12-vitamin0,7 µg
Tiamin (B1)25,0 µg
Riboflavin (B2)80,0 µg
Niacin (B3)1000,0 µg
Pantoténsav (B5)200,0 µg
C-vitamin0,10 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)20,00 mg
Linolsav (Omega-6)300,00 mg
ALA (Omega-3)50,00 mg
Omega-370,00 mg
Omega-6300,00 mg
Amino acids
Taurin15,00 mg
Arginin1200,00 mg
Metionin+Cisztin650,00 mg
Other
Kolin (B4)60,00 mg