Wołowina, uszy

Wartości na 100 g

Wołowina, uszy — 100 g: Białko: 21,50 g; Tłuszcz: 12,80 g; Energia: 211 kcal.

Makroskładniki

Energia211 kcal

Białko21,50 g

Tłuszcz12,80 g

Woda17,60 g

Popiół1,02 g

Tłuszcze nasycone0,43 g

Tłuszcze jednonienasycone0,25 g

Tłuszcze wielonienasycone0,20 g

Wapń40,00 mg

Fosfor50,00 mg

Żelazo1,00 mg

Cynk2,00 mg

Mangan0,08 mg

Miedź0,04 mg

Magnez15,00 mg

Sód191,00 mg

Potas80,00 mg

Selen8,0 µg

Witamina B120,7 µg

Tiamina (B1)25,0 µg

Ryboflawina (B2)80,0 µg

Niacyna (B3)1000,0 µg

Kwas pantotenowy (B5)200,0 µg

Witamina C0,10 mg

EPA+DHA (Omega-3)20,00 mg

Kwas linolowy (Omega-6)300,00 mg

ALA (Omega-3)50,00 mg

Omega-370,00 mg

Omega-6300,00 mg

Tauryna15,00 mg

Arginina1200,00 mg

Metionina+Cystyna650,00 mg

Cholina (B4)60,00 mg