Manzo, polmone

Manzo, polmone

Values per 100 g

Manzo, polmone — 100 g: Proteine: 16,25 g; Grassi: 2,40 g; Energia: 91 kcal.

Macronutrients

Energia91 kcal
Proteine16,25 g
Grassi2,40 g
Acqua80,50 g
Ceneri1,10 g

Fats

Grassi saturi0,79 g
Grassi monoinsaturi0,59 g
Grassi polinsaturi0,31 g
Colesterolo229,00 mg

Minerals

Calcio8,50 mg
Fosforo256,00 mg
Ferro6,59 mg
Zinco1,39 mg
Manganese0,02 mg
Rame0,25 mg
Magnesio13,00 mg
Sodio153,00 mg
Potassio307,00 mg
Cloruro229,50 mg
Selenio30,8 µg
Zolfo (S)92,52 mg

Vitamins

Vitamina A23 IU
Vitamina B123,8 µg
Tiamina (B1)47,0 µg
Riboflavina (B2)230,5 µg
Niacina (B3)4015,0 µg
Acido pantotenico (B5)1000,0 µg
Piridossina (B6)75,0 µg
Acido folico (B9)11,0 µg
Vitamina C39,00 mg

Amino acids

Taurina87,50 mg
Arginina980,00 mg
Metionina+Cistina485,50 mg
Lisina1210,00 mg
Metionina259,00 mg
Cistina139,00 mg
Triptofano129,00 mg
Treonina606,00 mg
Isoleucina676,00 mg
Leucina931,00 mg
Valina694,00 mg
Fenilalanina579,00 mg
Tirosina344,00 mg

Other

Colina (B4)103,00 mg

Fonti