Fruit / Frutta
Lamponi
Values per 100 g
Lamponi è un ingrediente del gruppo «Frutta» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 1,11 g di proteine e 0,63 g di grassi, per un totale di 48 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (0,70 mg), Zinco (0,34 mg), Rame (0,08 mg).
Macronutrients
Energia 48 kcal
Proteine 1,11 g
Grassi 0,63 g
Carboidrati 9,70 g
Fibra 4,64 g
Acqua 88,40 g
Ceneri 0,46 g
Zuccheri 2,21 g
Fats
Grassi saturi 0,01 g
Grassi monoinsaturi 0,03 g
Grassi polinsaturi 0,34 g
Minerals
Calcio 22,80 mg
Fosforo 33,00 mg
Ferro 0,70 mg
Zinco 0,34 mg
Manganese 0,51 mg
Rame 0,08 mg
Magnesio 21,80 mg
Sodio 2,60 mg
Potassio 175,20 mg
Cloruro 4,88 mg
Iodio 0,5 µg
Selenio 0,1 µg
Vitamins
Vitamina A 7 IU
Vitamina E 2 IU
Vitamina K 7,2 µg
Tiamina (B1) 46,0 µg
Riboflavina (B2) 65,6 µg
Niacina (B3) 595,6 µg
Acido pantotenico (B5) 312,3 µg
Piridossina (B6) 59,2 µg
Acido folico (B9) 22,6 µg
Biotina (B7) 3,2 µg
Vitamina C 21,60 mg
Fatty acids
Acido linoleico (Omega-6) 77,67 mg
ALA (Omega-3) 51,67 mg
Omega-3 51,67 mg
Omega-6 77,67 mg
Other
Colina (B4) 21,53 mg
Fonti
Frutta
Albicocche
- Proteine
- 1,53 g
- Grassi
- 0,26 g
- Energia
- 48 kcal
Amarene
- Proteine
- 0,81 g
- Grassi
- 0,16 g
- Energia
- 43 kcal
Ananas
- Proteine
- 0,33 g
- Grassi
- 0,16 g
- Energia
- 39 kcal
Anguria
- Proteine
- 0,61 g
- Grassi
- 0,08 g
- Energia
- 26 kcal
Arancia (senza semi)
- Proteine
- 0,93 g
- Grassi
- 0,18 g
- Energia
- 50 kcal
Avocado (polpa)
- Proteine
- 2,00 g
- Grassi
- 14,66 g
- Energia
- 160 kcal