Maliny

Fruit / Ovoce

Maliny

Values per 100 g

Maliny je surovina ze skupiny „Ovoce“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 1,11 g bílkovin a 0,63 g tuku, celkem 48 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (0,70 mg), Zinek (0,34 mg), Měď (0,08 mg).

Macronutrients

Energie 48 kcal
Bílkoviny 1,11 g
Tuky 0,63 g
Sacharidy 9,70 g
Vláknina 4,64 g
Voda 88,40 g
Popel 0,46 g
Cukry 2,21 g

Fats

Nasycené tuky 0,01 g
Mononenasycené tuky 0,03 g
Polynenasycené tuky 0,34 g

Minerals

Vápník 22,80 mg
Fosfor 33,00 mg
Železo 0,70 mg
Zinek 0,34 mg
Mangan 0,51 mg
Měď 0,08 mg
Hořčík 21,80 mg
Sodík 2,60 mg
Draslík 175,20 mg
Chlorid 4,88 mg
Jód 0,5 µg
Selen 0,1 µg

Vitamins

Vitamín A 7 IU
Vitamín E 2 IU
Vitamín K 7,2 µg
Thiamin (B1) 46,0 µg
Riboflavin (B2) 65,6 µg
Niacin (B3) 595,6 µg
Kyselina pantothenová (B5) 312,3 µg
Pyridoxin (B6) 59,2 µg
Kyselina listová (B9) 22,6 µg
Biotin (B7) 3,2 µg
Vitamín C 21,60 mg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6) 77,67 mg
ALA (Omega-3) 51,67 mg
Omega-3 51,67 mg
Omega-6 77,67 mg

Other

Cholin (B4) 21,53 mg

Zdroje

Ovoce

Ananas

Ananas

Bílkoviny
0,33 g
Tuky
0,16 g
Energie
39 kcal
Angrešt

Angrešt

Bílkoviny
0,72 g
Tuky
0,45 g
Energie
34 kcal
Avokádo (dužina)

Avokádo (dužina)

Bílkoviny
2,00 g
Tuky
14,66 g
Energie
160 kcal
Banán

Banán

Bílkoviny
1,01 g
Tuky
0,22 g
Energie
81 kcal
Borůvky

Borůvky

Bílkoviny
0,53 g
Tuky
0,31 g
Energie
40 kcal
Borůvky kanadské

Borůvky kanadské

Bílkoviny
0,15 g
Tuky
0,15 g
Energie
31 kcal