Fruit / Hedelmä

Vadelmat

Values per 100 g

Vadelmat on ainesosa ryhmästä ”Hedelmä” BARFLABin ravintotietokannassa koirien ja kissojen BARF- ja kypsennettyihin ruokavalioihin. 100 grammassa sitä on 1,11 g proteiinia ja 0,63 g rasvaa, yhteensä 48 kcal. Se erottuu ravintoaineillaan, kuten Rauta (0,70 mg), Sinkki (0,34 mg), Kupari (0,08 mg).

Macronutrients

Energia 48 kcal

Proteiini 1,11 g

Rasva 0,63 g

Hiilihydraatit 9,70 g

Kuitu 4,64 g

Vesi 88,40 g

Tuhka 0,46 g

Sokerit 2,21 g

Fats

Tyydyttyneet rasvat 0,01 g

Kertatyydyttymättömät rasvat 0,03 g

Monityydyttymättömät rasvat 0,34 g

Minerals

Kalsium 22,80 mg

Fosfori 33,00 mg

Rauta 0,70 mg

Sinkki 0,34 mg

Mangaani 0,51 mg

Kupari 0,08 mg

Magnesium 21,80 mg

Natrium 2,60 mg

Kalium 175,20 mg

Kloridi 4,88 mg

Jodi 0,5 µg

Seleeni 0,1 µg

Vitamins

A-vitamiini 7 IU

E-vitamiini 2 IU

K-vitamiini 7,2 µg

Tiamiini (B1) 46,0 µg

Riboflaviini (B2) 65,6 µg

Niasiini (B3) 595,6 µg

Pantoteenihappo (B5) 312,3 µg

Pyridoksiini (B6) 59,2 µg

Foolihappo (B9) 22,6 µg

Biotiini (B7) 3,2 µg

C-vitamiini 21,60 mg

Fatty acids

Linolihappo (Omega-6) 77,67 mg

ALA (Omega-3) 51,67 mg

Omega-3 51,67 mg

Omega-6 77,67 mg

Other

Koliini (B4) 21,53 mg

Lähteet

Hedelmät

Ananas

Proteiini: 0,33 g
Rasva: 0,16 g
Energia: 39 kcal

Appelsiini (siemenetön)

Proteiini: 0,93 g
Rasva: 0,18 g
Energia: 50 kcal

Aprikoosit

Proteiini: 1,53 g
Rasva: 0,26 g
Energia: 48 kcal

Avokado (hedelmäliha)

Proteiini: 2,00 g
Rasva: 14,66 g
Energia: 160 kcal

Banaani

Proteiini: 1,01 g
Rasva: 0,22 g
Energia: 81 kcal

Gojimarjat (kuivatut)

Proteiini: 14,30 g
Rasva: 0,40 g
Energia: 349 kcal