Lam, voorschenkel
Values per 100 g
Lam, voorschenkel — 100 g: Eiwit: 22,05 g; Vet: 3,77 g; Energie: 122 kcal.
Macronutrients
Energie122 kcal
Eiwit22,05 g
Vet3,77 g
Water74,50 g
As1,02 g
Fats
Verzadigde vetten1,28 g
Enkelvoudig onverzadigde vetten1,14 g
Meervoudig onverzadigde vetten0,29 g
Transvetten0,09 g
Cholesterol65,00 mg
Minerals
Calcium7,00 mg
Fosfor170,00 mg
IJzer1,37 mg
Zink4,28 mg
Mangaan0,01 mg
Koper0,09 mg
Magnesium20,00 mg
Natrium82,00 mg
Kalium309,00 mg
Chloride123,00 mg
Seleen7,0 µg
Zwavel (S)231,17 mg
Vitamins
Vitamine A10 IU
Vitamine E0 IU
Vitamine B122,2 µg
Thiamine (B1)101,0 µg
Riboflavine (B2)103,0 µg
Niacine (B3)4.460,0 µg
Pantotheenzuur (B5)467,0 µg
Pyridoxine (B6)101,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)25,00 mg
Linolzuur (Omega-6)103,00 mg
ALA (Omega-3)65,00 mg
Omega-390,00 mg
Omega-6103,00 mg
EPA19,00 mg
DHA6,00 mg
Amino acids
Taurine50,00 mg
Arginine1.484,00 mg
Methionine+Cystine1.008,00 mg
Lysine1.930,00 mg
Methionine719,00 mg
Cystine289,00 mg
Tryptofaan244,00 mg
Threonine1.050,00 mg
Histidine467,00 mg
Isoleucine987,00 mg
Leucine1.700,00 mg
Valine1.120,00 mg
Fenylalanine869,00 mg
Tyrosine764,00 mg