Muscle meat / RED_MEAT / Carne Magra
Borrego, lombo com costelas
Values per 100 g
Borrego, lombo com costelas é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 20,65 g de proteína e 8,61 g de gordura, totalizando 160 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (1,43 mg), Zinco (2,66 mg), Cobre (0,11 mg).
Macronutrients
Energia 160 kcal
Proteína 20,65 g
Gordura 8,61 g
Água 70,20 g
Cinzas 0,94 g
Fats
Gorduras saturadas 2,78 g
Gorduras monoinsaturadas 2,04 g
Gorduras polinsaturadas 0,43 g
Gorduras trans 0,31 g
Colesterol 64,00 mg
Minerals
Cálcio 12,00 mg
Fósforo 185,00 mg
Ferro 1,43 mg
Zinco 2,66 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,11 mg
Magnésio 22,00 mg
Sódio 67,00 mg
Potássio 309,00 mg
Cloreto 100,50 mg
Selénio 3,6 µg
Enxofre (S) 216,46 mg
Vitamins
Vitamina A 17 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 1,3 µg
Tiamina (B1) 83,0 µg
Riboflavina (B2) 191,0 µg
Niacina (B3) 5750,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 454,0 µg
Piridoxina (B6) 181,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 23,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 118,00 mg
ALA (Omega-3) 113,00 mg
Omega-3 136,00 mg
Omega-6 118,00 mg
EPA 23,00 mg
Amino acids
Taurina 50,00 mg
Arginina 1390,00 mg
Metionina+Cistina 944,00 mg
Lisina 1800,00 mg
Metionina 674,00 mg
Cistina 270,00 mg
Triptofano 228,00 mg
Treonina 985,00 mg
Histidina 437,00 mg
Isoleucina 924,00 mg
Leucina 1600,00 mg
Valina 1050,00 mg
Fenilalanina 813,00 mg
Tirosina 715,00 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal