Muscular organs / RED_MEAT / Carne Magra
Bovino, língua
Values per 100 g
Bovino, língua é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 16,01 g de proteína e 12,62 g de gordura, totalizando 184 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (2,45 mg), Zinco (3,12 mg), Cobre (0,16 mg).
Macronutrients
Energia 184 kcal
Proteína 16,01 g
Gordura 12,62 g
Hidratos de Carbono 1,17 g
Água 71,93 g
Cinzas 0,91 g
Amido 0,45 g
Fats
Gorduras saturadas 4,28 g
Gorduras monoinsaturadas 4,46 g
Gorduras polinsaturadas 0,48 g
Gorduras trans 0,13 g
Colesterol 59,43 mg
Minerals
Cálcio 5,63 mg
Fósforo 157,77 mg
Ferro 2,45 mg
Zinco 3,12 mg
Manganês 0,03 mg
Cobre 0,16 mg
Magnésio 16,90 mg
Sódio 83,33 mg
Potássio 269,70 mg
Cloreto 124,99 mg
Iodo 2,4 µg
Selénio 5,8 µg
Enxofre (S) 120,40 mg
Vitamins
Vitamina A 8 IU
Vitamina D 3 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 4,7 µg
Tiamina (B1) 108,3 µg
Riboflavina (B2) 313,4 µg
Niacina (B3) 3438,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 1333,8 µg
Piridoxina (B6) 157,1 µg
Ácido Fólico (B9) 13,7 µg
Biotina (B7) 2,7 µg
Vitamina C 2,89 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 2,74 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 415,09 mg
ALA (Omega-3) 100,84 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 30,05 mg
Omega-3 100,84 mg
Omega-6 415,09 mg
EPA 3,80 mg
Amino acids
Taurina 35,00 mg
Arginina 949,00 mg
Metionina+Cistina 510,00 mg
Lisina 1360,08 mg
Metionina 366,28 mg
Cistina 157,16 mg
Triptofano 210,53 mg
Treonina 669,98 mg
Histidina 371,76 mg
Isoleucina 706,00 mg
Leucina 1187,84 mg
Valina 799,60 mg
Fenilalanina 649,46 mg
Tirosina 500,86 mg
Other
Colina (B4) 119,00 mg
Fontes
Órgãos musculares
Borrego, coração
- Proteína
- 17,02 g
- Gordura
- 5,01 g
- Energia
- 115 kcal
Borrego, língua
- Proteína
- 15,55 g
- Gordura
- 14,04 g
- Energia
- 195 kcal
Bovino, coração
- Proteína
- 17,79 g
- Gordura
- 3,39 g
- Energia
- 104 kcal
Bovino, tripas (dobrada)
- Proteína
- 12,00 g
- Gordura
- 3,69 g
- Energia
- 85 kcal
Cabra, coração
- Proteína
- 19,38 g
- Gordura
- 4,40 g
- Energia
- 118 kcal
Cabra, língua
- Proteína
- 16,63 g
- Gordura
- 13,68 g
- Energia
- 189 kcal