Nötkött, tunga

Muscular organs / RED_MEAT / Magert kött

Nötkött, tunga

Values per 100 g

Nötkött, tunga är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 16,01 g protein och 12,62 g fett, vilket ger totalt 184 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (2,45 mg), Zink (3,12 mg), Koppar (0,16 mg).

Macronutrients

Energi 184 kcal
Protein 16,01 g
Fett 12,62 g
Kolhydrater 1,17 g
Vatten 71,93 g
Aska 0,91 g
Stärkelse 0,45 g

Fats

Mättat fett 4,28 g
Enkelomättat fett 4,46 g
Fleromättat fett 0,48 g
Transfett 0,13 g
Kolesterol 59,43 mg

Minerals

Kalcium 5,63 mg
Fosfor 157,77 mg
Järn 2,45 mg
Zink 3,12 mg
Mangan 0,03 mg
Koppar 0,16 mg
Magnesium 16,90 mg
Natrium 83,33 mg
Kalium 269,70 mg
Klorid 124,99 mg
Jod 2,4 µg
Selen 5,8 µg
Svavel (S) 120,40 mg

Vitamins

A-vitamin 8 IU
D-vitamin 3 IU
E-vitamin 0 IU
B12-vitamin 4,7 µg
Tiamin (B1) 108,3 µg
Riboflavin (B2) 313,4 µg
Niacin (B3) 3 438,0 µg
Pantotensyra (B5) 1 333,8 µg
Pyridoxin (B6) 157,1 µg
Folsyra (B9) 13,7 µg
Biotin (B7) 2,7 µg
C-vitamin 2,89 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3) 2,74 mg
Linolsyra (Omega-6) 415,09 mg
ALA (Omega-3) 100,84 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 30,05 mg
Omega-3 100,84 mg
Omega-6 415,09 mg
EPA 3,80 mg

Amino acids

Taurin 35,00 mg
Arginin 949,00 mg
Metionin+Cystin 510,00 mg
Lysin 1 360,08 mg
Metionin 366,28 mg
Cystin 157,16 mg
Tryptofan 210,53 mg
Treonin 669,98 mg
Histidin 371,76 mg
Isoleucin 706,00 mg
Leucin 1 187,84 mg
Valin 799,60 mg
Fenylalanin 649,46 mg
Tyrosin 500,86 mg

Other

Kolin (B4) 119,00 mg

Källor

Muskelorgan