Muscle meat / Poultry / Carne Magra
Frango, peito apenas carne
Values per 100 g
Frango, peito apenas carne é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 22,50 g de proteína e 2,62 g de gordura, totalizando 120 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,37 mg), Zinco (0,68 mg), Cobre (0,04 mg).
Macronutrients
Energia 120 kcal
Proteína 22,50 g
Gordura 2,62 g
Água 72,45 g
Cinzas 0,92 g
Fats
Gorduras saturadas 1,29 g
Gorduras monoinsaturadas 1,79 g
Gorduras polinsaturadas 0,96 g
Gorduras trans 0,01 g
Colesterol 85,00 mg
Minerals
Cálcio 5,00 mg
Fósforo 213,00 mg
Ferro 0,37 mg
Zinco 0,68 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,04 mg
Magnésio 28,00 mg
Sódio 45,00 mg
Potássio 334,00 mg
Cloreto 67,50 mg
Iodo 2,5 µg
Selénio 22,8 µg
Enxofre (S) 188,32 mg
Vitamins
Vitamina A 30 IU
Vitamina D 1 IU
Vitamina E 1 IU
Vitamina K 8,4 µg
Vitamina B12 0,2 µg
Tiamina (B1) 94,0 µg
Riboflavina (B2) 177,0 µg
Niacina (B3) 9600,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 1495,0 µg
Piridoxina (B6) 811,0 µg
Ácido Fólico (B9) 9,0 µg
Biotina (B7) 2,1 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 7,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 319,00 mg
ALA (Omega-3) 13,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 48,00 mg
Omega-3 26,00 mg
Omega-6 367,00 mg
EPA 3,00 mg
DHA 4,00 mg
Amino acids
Taurina 17,00 mg
Arginina 1521,00 mg
Metionina+Cistina 821,00 mg
Lisina 2160,00 mg
Metionina 585,00 mg
Cistina 236,00 mg
Triptofano 260,00 mg
Treonina 1010,00 mg
Histidina 839,00 mg
Isoleucina 1100,00 mg
Leucina 1860,00 mg
Valina 1160,00 mg
Fenilalanina 908,00 mg
Tirosina 810,00 mg
Other
Colina (B4) 82,10 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal