Muscle meat / RED_MEAT / Carne Magra
Porco, cubos magros
Values per 100 g
Porco, cubos magros é um ingrediente do grupo «Carne Magra» da base de dados nutricional BARFLAB para dietas BARF e cozinhadas para cães e gatos. Por 100 g fornece 22,80 g de proteína e 3,10 g de gordura, totalizando 120 kcal. Destaca-se pelo teor de nutrientes como Ferro (0,84 mg), Zinco (2,40 mg), Cobre (0,08 mg).
Macronutrients
Energia 120 kcal
Proteína 22,80 g
Gordura 3,10 g
Minerals
Cálcio 6,00 mg
Fósforo 230,00 mg
Ferro 0,84 mg
Zinco 2,40 mg
Manganês 0,01 mg
Cobre 0,08 mg
Magnésio 27,00 mg
Sódio 59,00 mg
Potássio 465,00 mg
Cloreto 90,00 mg
Iodo 0,8 µg
Selénio 18,5 µg
Vitamins
Vitamina D 40 IU
Vitamina E 0 IU
Vitamina B12 0,5 µg
Tiamina (B1) 740,0 µg
Riboflavina (B2) 270,0 µg
Niacina (B3) 9200,0 µg
Ácido Pantoténico (B5) 1300,0 µg
Piridoxina (B6) 440,0 µg
Ácido Fólico (B9) 4,0 µg
Biotina (B7) 2,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 11,28 mg
Ácido Linoleico (Omega-6) 370,00 mg
ALA (Omega-3) 20,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6) 62,10 mg
Omega-3 31,28 mg
Omega-6 432,10 mg
Fontes
Carne
Alabote-da-Gronelândia
- Proteína
- 13,96 g
- Gordura
- 12,51 g
- Energia
- 170 kcal
Alcatra de cordeiro, desossada magra
- Proteína
- 21,68 g
- Gordura
- 3,83 g
- Energia
- 121 kcal
Alce, carne da parte dianteira do lombo sem osso
- Proteína
- 22,50 g
- Gordura
- 2,30 g
- Energia
- 111 kcal
Alce, carne magra sem osso
- Proteína
- 23,60 g
- Gordura
- 1,10 g
- Energia
- 104 kcal
Anchova
- Proteína
- 18,60 g
- Gordura
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Arenque-do-atlântico
- Proteína
- 16,49 g
- Gordura
- 10,45 g
- Energia
- 162 kcal