Pato, apenas carne

Pato, apenas carne

Values per 100 g

Pato, apenas carne — 100 g: Proteína: 18,29 g; Gordura: 5,95 g; Energia: 131 kcal.

Macronutrients

Energia131 kcal
Proteína18,29 g
Gordura5,95 g
Hidratos de Carbono0,47 g
Água73,42 g
Cinzas1,09 g

Fats

Gorduras saturadas1,78 g
Gorduras monoinsaturadas1,96 g
Gorduras polinsaturadas0,80 g
Gorduras trans0,06 g
Colesterol77,00 mg

Minerals

Cálcio11,00 mg
Fósforo203,00 mg
Ferro2,40 mg
Zinco1,90 mg
Manganês0,02 mg
Cobre0,25 mg
Magnésio19,00 mg
Sódio74,00 mg
Potássio271,00 mg
Cloreto111,00 mg
Iodo1,2 µg
Selénio18,5 µg
Enxofre (S)181,00 mg

Vitamins

Vitamina A80 IU
Vitamina D4 IU
Vitamina B120,4 µg
Tiamina (B1)360,0 µg
Riboflavina (B2)450,0 µg
Niacina (B3)5300,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)1600,0 µg
Piridoxina (B6)340,0 µg
Ácido Fólico (B9)25,0 µg
Vitamina C5,82 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)7,48 mg
Ácido Linoleico (Omega-6)530,00 mg
ALA (Omega-3)79,50 mg
Omega-379,50 mg
Omega-6530,00 mg
EPA1,41 mg
DHA6,07 mg

Amino acids

Taurina50,00 mg
Arginina1166,00 mg
Metionina+Cistina775,00 mg
Lisina1555,13 mg
Metionina495,63 mg
Cistina280,90 mg
Triptofano254,24 mg
Treonina785,38 mg
Histidina490,13 mg
Isoleucina937,50 mg
Leucina1545,13 mg
Valina960,63 mg
Fenilalanina763,25 mg
Tirosina699,00 mg

Other

Colina (B4)53,60 mg

Fontes