Bravčové, tuk

Bravčové, tuk

Values per 100 g

Bravčové, tuk — 100 g: Bielkoviny: 2,46 g; Tuky: 83,08 g; Energia: 759 kcal.

Macronutrients

Energia759 kcal
Bielkoviny2,46 g
Tuky83,08 g
Voda14,34 g
Popol0,18 g

Fats

Nasýtené tuky36,94 g
Mononenasýtené tuky34,73 g
Polynenasýtené tuky6,29 g
Trans-tuky0,26 g
Cholesterol97,50 mg

Minerals

Vápnik2,50 mg
Fosfor22,50 mg
Železo0,13 mg
Zinok1,89 mg
Mangán0,01 mg
Meď0,05 mg
Horčík1,15 mg
Sodík20,00 mg
Draslík28,00 mg
Chlorid30,00 mg
Jód1,0 µg
Selén7,5 µg
Síra (S)15,47 mg

Vitamins

Vitamín A43 IU
Vitamín D36 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B120,4 µg
Tiamín (B1)80,0 µg
Riboflavín (B2)69,0 µg
Niacín (B3)875,0 µg
Kyselina pantoténová (B5)300,0 µg
Pyridoxín (B6)27,5 µg

Fatty acids

Kyselina linolová (Omega-6)4 900,00 mg
ALA (Omega-3)406,80 mg
Omega-3406,80 mg
Omega-64 900,00 mg

Amino acids

Arginín243,00 mg
Metionín+Cystín66,50 mg
Lyzín241,00 mg
Metionín43,00 mg
Cystín23,50 mg
Tryptofán11,00 mg
Treonín97,00 mg
Histidín50,00 mg
Izoleucín87,00 mg
Leucín189,50 mg
Valín134,00 mg
Fenylalanín109,00 mg
Tyrozín62,50 mg

Other

Cholín (B4)31,00 mg

Zdroje