Stonka zeleru

Stonka zeleru

Values per 100 g

Stonka zeleru — 100 g: Bielkoviny: 0,50 g; Energia: 7 kcal.

Macronutrients

Energia7 kcal
Bielkoviny0,50 g
Sacharidy0,65 g
Vláknina1,17 g
Voda95,00 g

Minerals

Vápnik58,67 mg
Fosfor26,00 mg
Železo0,43 mg
Zinok0,10 mg
Mangán0,10 mg
Meď0,02 mg
Horčík13,00 mg
Sodík60,67 mg
Draslík375,00 mg
Chlorid91,00 mg
Jód0,8 µg

Vitamins

Vitamín A7 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K29,3 µg
Tiamín (B1)16,7 µg
Riboflavín (B2)33,3 µg
Niacín (B3)200,0 µg
Pyridoxín (B6)53,3 µg
Kyselina listová (B9)38,0 µg
Vitamín C3,00 mg

Other

Cholín (B4)6,10 mg

Zdroje