Muscle meat / RED_MEAT / Magert kött
Fläsk, innanlår
Values per 100 g
Fläsk, innanlår är en ingrediens i gruppen ”Magert kött” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 22,30 g protein och 2,80 g fett, vilket ger totalt 115 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,60 mg), Zink (1,50 mg), Koppar (0,05 mg).
Macronutrients
Energi 115 kcal
Protein 22,30 g
Fett 2,80 g
Kolhydrater 0,20 g
Vatten 73,95 g
Aska 1,05 g
Fats
Mättat fett 1,44 g
Enkelomättat fett 1,92 g
Fleromättat fett 0,44 g
Kolesterol 65,00 mg
Minerals
Kalcium 4,00 mg
Fosfor 215,00 mg
Järn 0,60 mg
Zink 1,50 mg
Mangan 0,03 mg
Koppar 0,05 mg
Magnesium 27,00 mg
Natrium 55,00 mg
Kalium 390,00 mg
Klorid 82,50 mg
Selen 15,0 µg
Svavel (S) 185,70 mg
Vitamins
A-vitamin 17 IU
D-vitamin 4 IU
E-vitamin 1 IU
B12-vitamin 0,5 µg
Tiamin (B1) 870,0 µg
Riboflavin (B2) 40,0 µg
Niacin (B3) 7 400,0 µg
Pyridoxin (B6) 430,0 µg
Folsyra (B9) 1,0 µg
C-vitamin 0,45 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 10,00 mg
Linolsyra (Omega-6) 220,00 mg
ALA (Omega-3) 20,00 mg
Arakidonsyra (Omega-6) 20,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 240,00 mg
DHA 5,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Lysin 1 840,00 mg
Metionin 542,00 mg
Cystin 261,00 mg
Tryptofan 260,00 mg
Treonin 935,00 mg
Histidin 818,00 mg
Isoleucin 959,00 mg
Leucin 1 640,00 mg
Valin 1 110,00 mg
Fenylalanin 818,00 mg
Tyrosin 714,00 mg
Källor
Kött
Alaska pollock
- Protein
- 14,24 g
- Fett
- 0,54 g
- Energi
- 63 kcal
And, skinn
- Protein
- 11,49 g
- Fett
- 39,34 g
- Energi
- 404 kcal
Anka, enbart kött
- Protein
- 18,29 g
- Fett
- 5,95 g
- Energi
- 131 kcal
Anka, kött med skinn
- Protein
- 17,40 g
- Fett
- 22,60 g
- Energi
- 273 kcal
Ankbröst, utan skinn
- Protein
- 19,63 g
- Fett
- 4,28 g
- Energi
- 120 kcal
Anklår, med skinn benfri
- Protein
- 18,70 g
- Fett
- 3,10 g
- Energi
- 104 kcal