Mięso mięśniowe / RED_MEAT / Chude mięso
Wieprzowina, zrazowa wewnętrzna
Wartości na 100 g
Wieprzowina, zrazowa wewnętrzna to składnik z grupy „Chude mięso" w bazie żywieniowej BARFLAB dla diet BARF i gotowanych dla psów i kotów. W 100 g dostarcza 22,30 g białka oraz 2,80 g tłuszczu, co daje 115 kcal. Wyróżnia się zawartością takich składników jak Żelazo (0,60 mg), Cynk (1,50 mg), Miedź (0,05 mg).
Makroskładniki
Energia 115 kcal
Białko 22,30 g
Tłuszcz 2,80 g
Węglowodany 0,20 g
Woda 73,95 g
Popiół 1,05 g
Tłuszcze
Tłuszcze nasycone 1,44 g
Tłuszcze jednonienasycone 1,92 g
Tłuszcze wielonienasycone 0,44 g
Cholesterol 65,00 mg
Minerały
Wapń 4,00 mg
Fosfor 215,00 mg
Żelazo 0,60 mg
Cynk 1,50 mg
Mangan 0,03 mg
Miedź 0,05 mg
Magnez 27,00 mg
Sód 55,00 mg
Potas 390,00 mg
Chlorek 82,50 mg
Selen 15,0 µg
Siarka (S) 185,70 mg
Witaminy
Witamina A 17 IU
Witamina D 4 IU
Witamina E 1 IU
Witamina B12 0,5 µg
Tiamina (B1) 870,0 µg
Ryboflawina (B2) 40,0 µg
Niacyna (B3) 7400,0 µg
Pirydoksyna (B6) 430,0 µg
Kwas foliowy (B9) 1,0 µg
Witamina C 0,45 mg
Kwasy tłuszczowe
EPA+DHA (Omega-3) 10,00 mg
Kwas linolowy (Omega-6) 220,00 mg
ALA (Omega-3) 20,00 mg
Kwas arachidonowy (Omega-6) 20,00 mg
Omega-3 30,00 mg
Omega-6 240,00 mg
DHA 5,00 mg
Aminokwasy
Tauryna 50,00 mg
Lizyna 1840,00 mg
Metionina 542,00 mg
Cystyna 261,00 mg
Tryptofan 260,00 mg
Treonina 935,00 mg
Histydyna 818,00 mg
Izoleucyna 959,00 mg
Leucyna 1640,00 mg
Walina 1110,00 mg
Fenyloalanina 818,00 mg
Tyrozyna 714,00 mg
Źródła
Mięso
Anchois
- Białko
- 18,60 g
- Tłuszcz
- 6,07 g
- Energia
- 129 kcal
Baranina, łopatka
- Białko
- 18,00 g
- Tłuszcz
- 17,30 g
- Energia
- 228 kcal
Baranina, łopatka chuda
- Białko
- 21,30 g
- Tłuszcz
- 4,20 g
- Energia
- 124 kcal
Baranina, mięso
- Białko
- 20,60 g
- Tłuszcz
- 6,11 g
- Energia
- 137 kcal
Baranina, udziec średniotłusty
- Białko
- 19,05 g
- Tłuszcz
- 11,50 g
- Energia
- 180 kcal
Bażant, mięso ogólne bez skóry i kości
- Białko
- 22,99 g
- Tłuszcz
- 3,66 g
- Energia
- 127 kcal