Mango

Fruit / Frukt

Mango

Values per 100 g

Mango är en ingrediens i gruppen ”Frukt” i BARFLAB:s näringsdatabas för BARF- och tillagade dieter för hundar och katter. Per 100 g ger den 0,44 g protein och 0,15 g fett, vilket ger totalt 50 kcal. Den utmärker sig genom sitt innehåll av näringsämnen som Järn (0,13 mg), Zink (0,10 mg), Koppar (0,09 mg).

Macronutrients

Energi 50 kcal
Protein 0,44 g
Fett 0,15 g
Kolhydrater 11,47 g
Fiber 1,45 g
Vatten 84,17 g
Aska 0,33 g
Sockerarter 9,02 g
Stärkelse 2,43 g
Lösliga fibrer 0,54 g
Olösliga fibrer 1,50 g

Fats

Mättat fett 0,06 g
Enkelomättat fett 0,08 g
Fleromättat fett 0,05 g

Minerals

Kalcium 10,43 mg
Fosfor 12,82 mg
Järn 0,13 mg
Zink 0,10 mg
Mangan 0,08 mg
Koppar 0,09 mg
Magnesium 9,93 mg
Natrium 0,41 mg
Kalium 159,80 mg
Klorid 5,09 mg
Jod 3,4 µg
Selen 0,3 µg
Svavel (S) 2,72 mg

Vitamins

A-vitamin 205 IU
E-vitamin 2 IU
K-vitamin 2,4 µg
Tiamin (B1) 25,4 µg
Riboflavin (B2) 26,4 µg
Niacin (B3) 509,3 µg
Pantotensyra (B5) 158,3 µg
Pyridoxin (B6) 84,5 µg
Folsyra (B9) 33,6 µg
Biotin (B7) 0,8 µg
C-vitamin 28,32 mg

Fatty acids

Linolsyra (Omega-6) 9,75 mg
ALA (Omega-3) 25,25 mg
Omega-3 25,25 mg
Omega-6 9,75 mg

Amino acids

Arginin 36,13 mg
Metionin+Cystin 4,29 mg
Lysin 45,83 mg
Metionin 4,00 mg
Cystin 7,01 mg
Tryptofan 8,67 mg
Treonin 23,29 mg
Histidin 9,50 mg
Isoleucin 14,50 mg
Leucin 37,31 mg
Valin 29,34 mg
Fenylalanin 13,50 mg
Tyrosin 8,00 mg

Other

Kolin (B4) 7,60 mg

Källor

Frukt

Amerikanska blåbär

Amerikanska blåbär

Protein
0,15 g
Fett
0,15 g
Energi
31 kcal
Ananas

Ananas

Protein
0,33 g
Fett
0,16 g
Energi
39 kcal
Apelsin (kärnfri)

Apelsin (kärnfri)

Protein
0,93 g
Fett
0,18 g
Energi
50 kcal
Aprikoser

Aprikoser

Protein
1,53 g
Fett
0,26 g
Energi
48 kcal
Avokado (fruktkött)

Avokado (fruktkött)

Protein
2,00 g
Fett
14,66 g
Energi
160 kcal
Banan

Banan

Protein
1,01 g
Fett
0,22 g
Energi
81 kcal