Hovězí hrudí, s tukem
Values per 100 g
Hovězí hrudí, s tukem — 100 g: Bílkoviny: 15,81 g; Tuky: 31,27 g; Energie: 345 kcal.
Macronutrients
Energie345 kcal
Bílkoviny15,81 g
Tuky31,27 g
Voda53,30 g
Popel0,61 g
Fats
Nasycené tuky12,90 g
Mononenasycené tuky10,90 g
Polynenasycené tuky0,77 g
Trans-tuky0,98 g
Cholesterol62,00 mg
Minerals
Vápník9,00 mg
Fosfor118,00 mg
Železo1,11 mg
Zinek2,66 mg
Mangan0,00 mg
Měď0,04 mg
Hořčík13,00 mg
Sodík54,00 mg
Draslík223,00 mg
Chlorid81,00 mg
Selen2,5 µg
Vitamins
Vitamín A30 IU
Vitamín D8 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín B121,4 µg
Thiamin (B1)56,0 µg
Riboflavin (B2)76,0 µg
Niacin (B3)2 680,0 µg
Kyselina pantothenová (B5)255,0 µg
Pyridoxin (B6)177,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)7,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6)225,00 mg
ALA (Omega-3)211,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)5,00 mg
Omega-3218,00 mg
Omega-6230,00 mg
EPA7,00 mg
Amino acids
Arginin1 040,00 mg
Methionin+Cystin520,00 mg
Lysin1 250,00 mg
Methionin520,00 mg
Tryptofan166,00 mg
Threonin572,00 mg
Histidin570,00 mg
Isoleusin657,00 mg
Leucin1 190,00 mg
Valin698,00 mg
Fenylalanin615,00 mg
Tyrosin532,00 mg