Peito de bovino, com gordura
Values per 100 g
Peito de bovino, com gordura — 100 g: Proteína: 15,81 g; Gordura: 31,27 g; Energia: 345 kcal.
Macronutrients
Energia345 kcal
Proteína15,81 g
Gordura31,27 g
Água53,30 g
Cinzas0,61 g
Fats
Gorduras saturadas12,90 g
Gorduras monoinsaturadas10,90 g
Gorduras polinsaturadas0,77 g
Gorduras trans0,98 g
Colesterol62,00 mg
Minerals
Cálcio9,00 mg
Fósforo118,00 mg
Ferro1,11 mg
Zinco2,66 mg
Manganês0,00 mg
Cobre0,04 mg
Magnésio13,00 mg
Sódio54,00 mg
Potássio223,00 mg
Cloreto81,00 mg
Selénio2,5 µg
Vitamins
Vitamina A30 IU
Vitamina D8 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,4 µg
Tiamina (B1)56,0 µg
Riboflavina (B2)76,0 µg
Niacina (B3)2680,0 µg
Ácido Pantoténico (B5)255,0 µg
Piridoxina (B6)177,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)7,00 mg
Ácido Linoleico (Omega-6)225,00 mg
ALA (Omega-3)211,00 mg
Ácido Araquidónico (Omega-6)5,00 mg
Omega-3218,00 mg
Omega-6230,00 mg
EPA7,00 mg
Amino acids
Arginina1040,00 mg
Metionina+Cistina520,00 mg
Lisina1250,00 mg
Metionina520,00 mg
Triptofano166,00 mg
Treonina572,00 mg
Histidina570,00 mg
Isoleucina657,00 mg
Leucina1190,00 mg
Valina698,00 mg
Fenilalanina615,00 mg
Tirosina532,00 mg