Pecho de vacuno, con grasa

Pecho de vacuno, con grasa

Values per 100 g

Pecho de vacuno, con grasa — 100 g: Proteína: 15,81 g; Grasa: 31,27 g; Energía: 345 kcal.

Macronutrients

Energía345 kcal
Proteína15,81 g
Grasa31,27 g
Agua53,30 g
Cenizas0,61 g

Fats

Grasas saturadas12,90 g
Grasas monoinsaturadas10,90 g
Grasas poliinsaturadas0,77 g
Grasas trans0,98 g
Colesterol62,00 mg

Minerals

Calcio9,00 mg
Fósforo118,00 mg
Hierro1,11 mg
Zinc2,66 mg
Manganeso0,00 mg
Cobre0,04 mg
Magnesio13,00 mg
Sodio54,00 mg
Potasio223,00 mg
Cloruro81,00 mg
Selenio2,5 µg

Vitamins

Vitamina A30 IU
Vitamina D8 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina B121,4 µg
Tiamina (B1)56,0 µg
Riboflavina (B2)76,0 µg
Niacina (B3)2680,0 µg
Ácido pantoténico (B5)255,0 µg
Piridoxina (B6)177,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)7,00 mg
Ácido linoleico (Omega-6)225,00 mg
ALA (Omega-3)211,00 mg
Ácido araquidónico (Omega-6)5,00 mg
Omega-3218,00 mg
Omega-6230,00 mg
EPA7,00 mg

Amino acids

Arginina1040,00 mg
Metionina+Cistina520,00 mg
Lisina1250,00 mg
Metionina520,00 mg
Triptófano166,00 mg
Treonina572,00 mg
Histidina570,00 mg
Isoleucina657,00 mg
Leucina1190,00 mg
Valina698,00 mg
Fenilalanina615,00 mg
Tirosina532,00 mg

Fuentes