Hovězí, libové
Values per 100 g
Hovězí, libové je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 21,65 g bílkovin a 5,84 g tuku, celkem 139 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,03 mg), Zinek (4,63 mg), Měď (0,09 mg).
Macronutrients
Energie139 kcal
Bílkoviny21,65 g
Tuky5,84 g
Voda72,00 g
Popel0,96 g
Fats
Nasycené tuky2,16 g
Mononenasycené tuky2,59 g
Polynenasycené tuky0,25 g
Trans-tuky0,10 g
Cholesterol58,50 mg
Minerals
Vápník7,67 mg
Fosfor182,33 mg
Železo2,03 mg
Zinek4,63 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,09 mg
Hořčík20,00 mg
Sodík53,33 mg
Draslík324,33 mg
Chlorid80,00 mg
Jód0,8 µg
Selen10,5 µg
Síra (S)173,72 mg
Vitamins
Vitamín A13 IU
Vitamín D7 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K0,7 µg
Vitamín B122,1 µg
Thiamin (B1)58,3 µg
Riboflavin (B2)178,7 µg
Niacin (B3)5 086,7 µg
Kyselina pantothenová (B5)478,0 µg
Pyridoxin (B6)384,7 µg
Kyselina listová (B9)6,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)7,33 mg
Kyselina linolová (Omega-6)126,37 mg
ALA (Omega-3)42,70 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)19,03 mg
Omega-350,03 mg
Omega-6145,40 mg
EPA9,00 mg
DHA3,00 mg
Amino acids
Taurin40,00 mg
Arginin1 401,00 mg
Methionin+Cystin701,00 mg
Lysin1 765,08 mg
Methionin628,26 mg
Cystin145,82 mg
Tryptofan224,34 mg
Threonin854,22 mg
Histidin765,42 mg
Isoleusin963,80 mg
Leucin1 655,64 mg
Valin1 042,88 mg
Fenylalanin848,00 mg
Tyrosin723,06 mg
Other
Cholin (B4)62,90 mg