Hovězí, libové

Hovězí, libové

Values per 100 g

Hovězí, libové je surovina ze skupiny „MUSCLE_MEAT_LEAN“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 21,65 g bílkovin a 5,84 g tuku, celkem 139 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,03 mg), Zinek (4,63 mg), Měď (0,09 mg).

Macronutrients

Energie139 kcal
Bílkoviny21,65 g
Tuky5,84 g
Voda72,00 g
Popel0,96 g

Fats

Nasycené tuky2,16 g
Mononenasycené tuky2,59 g
Polynenasycené tuky0,25 g
Trans-tuky0,10 g
Cholesterol58,50 mg

Minerals

Vápník7,67 mg
Fosfor182,33 mg
Železo2,03 mg
Zinek4,63 mg
Mangan0,01 mg
Měď0,09 mg
Hořčík20,00 mg
Sodík53,33 mg
Draslík324,33 mg
Chlorid80,00 mg
Jód0,8 µg
Selen10,5 µg
Síra (S)173,72 mg

Vitamins

Vitamín A13 IU
Vitamín D7 IU
Vitamín E0 IU
Vitamín K0,7 µg
Vitamín B122,1 µg
Thiamin (B1)58,3 µg
Riboflavin (B2)178,7 µg
Niacin (B3)5 086,7 µg
Kyselina pantothenová (B5)478,0 µg
Pyridoxin (B6)384,7 µg
Kyselina listová (B9)6,0 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)7,33 mg
Kyselina linolová (Omega-6)126,37 mg
ALA (Omega-3)42,70 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)19,03 mg
Omega-350,03 mg
Omega-6145,40 mg
EPA9,00 mg
DHA3,00 mg

Amino acids

Taurin40,00 mg
Arginin1 401,00 mg
Methionin+Cystin701,00 mg
Lysin1 765,08 mg
Methionin628,26 mg
Cystin145,82 mg
Tryptofan224,34 mg
Threonin854,22 mg
Histidin765,42 mg
Isoleusin963,80 mg
Leucin1 655,64 mg
Valin1 042,88 mg
Fenylalanin848,00 mg
Tyrosin723,06 mg

Other

Cholin (B4)62,90 mg

Zdroje