Manzo, magro
Values per 100 g
Manzo, magro è un ingrediente del gruppo «MUSCLE_MEAT_LEAN» del database nutrizionale BARFLAB per diete BARF e cotte per cani e gatti. Per 100 g fornisce 21,65 g di proteine e 5,84 g di grassi, per un totale di 139 kcal. Si distingue per il contenuto di nutrienti come Ferro (2,03 mg), Zinco (4,63 mg), Rame (0,09 mg).
Macronutrients
Energia139 kcal
Proteine21,65 g
Grassi5,84 g
Acqua72,00 g
Ceneri0,96 g
Fats
Grassi saturi2,16 g
Grassi monoinsaturi2,59 g
Grassi polinsaturi0,25 g
Grassi trans0,10 g
Colesterolo58,50 mg
Minerals
Calcio7,67 mg
Fosforo182,33 mg
Ferro2,03 mg
Zinco4,63 mg
Manganese0,01 mg
Rame0,09 mg
Magnesio20,00 mg
Sodio53,33 mg
Potassio324,33 mg
Cloruro80,00 mg
Iodio0,8 µg
Selenio10,5 µg
Zolfo (S)173,72 mg
Vitamins
Vitamina A13 IU
Vitamina D7 IU
Vitamina E0 IU
Vitamina K0,7 µg
Vitamina B122,1 µg
Tiamina (B1)58,3 µg
Riboflavina (B2)178,7 µg
Niacina (B3)5086,7 µg
Acido pantotenico (B5)478,0 µg
Piridossina (B6)384,7 µg
Acido folico (B9)6,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3)7,33 mg
Acido linoleico (Omega-6)126,37 mg
ALA (Omega-3)42,70 mg
Acido arachidonico (Omega-6)19,03 mg
Omega-350,03 mg
Omega-6145,40 mg
EPA9,00 mg
DHA3,00 mg
Amino acids
Taurina40,00 mg
Arginina1401,00 mg
Metionina+Cistina701,00 mg
Lisina1765,08 mg
Metionina628,26 mg
Cistina145,82 mg
Triptofano224,34 mg
Treonina854,22 mg
Istidina765,42 mg
Isoleucina963,80 mg
Leucina1655,64 mg
Valina1042,88 mg
Fenilalanina848,00 mg
Tirosina723,06 mg
Other
Colina (B4)62,90 mg