Hovězí, lůj

Hovězí, lůj

Values per 100 g

Hovězí, lůj — 100 g: Bílkoviny: 1,93 g; Tuky: 97,00 g; Energie: 878 kcal.

Macronutrients

Energie878 kcal
Bílkoviny1,93 g
Tuky97,00 g
Voda1,33 g
Popel0,13 g

Fats

Nasycené tuky48,67 g
Mononenasycené tuky34,13 g
Polynenasycené tuky4,85 g
Trans-tuky1,59 g
Cholesterol95,33 mg

Minerals

Vápník0,50 mg
Fosfor3,75 mg
Železo0,04 mg
Zinek0,06 mg
Mangan0,00 mg
Měď0,00 mg
Hořčík0,25 mg
Sodík1,75 mg
Draslík4,00 mg
Chlorid10,50 mg
Selen0,4 µg
Síra (S)16,21 mg

Vitamins

Vitamín A16 IU
Vitamín D40 IU
Vitamín E2 IU
Vitamín K7,0 µg
Vitamín B120,1 µg
Thiamin (B1)1,8 µg
Riboflavin (B2)3,3 µg
Niacin (B3)64,8 µg
Kyselina pantothenová (B5)19,3 µg
Pyridoxin (B6)7,5 µg
Kyselina listová (B9)0,3 µg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)21,78 mg
Kyselina linolová (Omega-6)4 480,00 mg
ALA (Omega-3)824,35 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6)34,65 mg
Omega-3824,35 mg
Omega-64 480,00 mg
DHA29,02 mg

Amino acids

Arginin123,00 mg
Methionin+Cystin34,50 mg
Lysin231,50 mg
Methionin41,50 mg
Cystin27,50 mg
Tryptofan40,67 mg
Threonin98,00 mg
Histidin88,00 mg
Isoleusin110,00 mg
Leucin207,50 mg
Valin145,00 mg
Fenylalanin121,50 mg
Tyrosin76,00 mg

Other

Cholin (B4)55,07 mg

Zdroje