Muscle meat / RED_MEAT / Libové maso
Hovězí, mleté
Values per 100 g
Hovězí, mleté je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 20,00 g bílkovin a 10,00 g tuku, celkem 176 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,24 mg), Zinek (4,79 mg), Měď (0,07 mg).
Macronutrients
Energie 176 kcal
Bílkoviny 20,00 g
Tuky 10,00 g
Voda 69,40 g
Popel 0,98 g
Fats
Nasycené tuky 3,93 g
Mononenasycené tuky 4,19 g
Polynenasycené tuky 0,35 g
Trans-tuky 0,54 g
Cholesterol 65,00 mg
Minerals
Vápník 12,00 mg
Fosfor 184,00 mg
Železo 2,24 mg
Zinek 4,79 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,07 mg
Hořčík 20,00 mg
Sodík 66,00 mg
Draslík 321,00 mg
Chlorid 195,15 mg
Jód 1,3 µg
Selen 16,6 µg
Síra (S) 165,32 mg
Vitamins
Vitamín A 14 IU
Vitamín D 3 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín K 0,5 µg
Vitamín B12 2,2 µg
Thiamin (B1) 42,0 µg
Riboflavin (B2) 151,0 µg
Niacin (B3) 5 072,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 459,0 µg
Pyridoxin (B6) 369,0 µg
Kyselina listová (B9) 6,0 µg
Biotin (B7) 1,4 µg
Fatty acids
Kyselina linolová (Omega-6) 263,00 mg
ALA (Omega-3) 46,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 35,00 mg
Omega-3 46,00 mg
Omega-6 298,00 mg
Amino acids
Taurin 25,00 mg
Arginin 1 302,00 mg
Methionin+Cystin 721,00 mg
Lysin 1 660,00 mg
Methionin 515,00 mg
Cystin 206,00 mg
Tryptofan 102,00 mg
Threonin 775,00 mg
Histidin 650,00 mg
Isoleusin 885,00 mg
Leucin 1 560,00 mg
Valin 983,00 mg
Fenylalanin 781,00 mg
Tyrosin 616,00 mg
Other
Cholin (B4) 66,10 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal