Muscle meat / RED_MEAT / Tučné maso
Hovězí, s tukem
Values per 100 g
Hovězí, s tukem je surovina ze skupiny „Tučné maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 20,95 g bílkovin a 9,30 g tuku, celkem 167 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (2,04 mg), Zinek (4,74 mg), Měď (0,07 mg).
Macronutrients
Energie 167 kcal
Bílkoviny 20,95 g
Tuky 9,30 g
Voda 69,90 g
Popel 1,00 g
Fats
Nasycené tuky 3,56 g
Mononenasycené tuky 4,04 g
Polynenasycené tuky 0,42 g
Trans-tuky 0,25 g
Cholesterol 64,50 mg
Minerals
Vápník 13,00 mg
Fosfor 194,00 mg
Železo 2,04 mg
Zinek 4,74 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,07 mg
Hořčík 17,00 mg
Sodík 61,00 mg
Draslík 310,00 mg
Chlorid 91,50 mg
Selen 22,9 µg
Síra (S) 165,77 mg
Vitamins
Vitamín A 10 IU
Vitamín D 4 IU
Vitamín E 0 IU
Vitamín K 1,4 µg
Vitamín B12 2,2 µg
Thiamin (B1) 73,0 µg
Riboflavin (B2) 195,0 µg
Niacin (B3) 5 340,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 470,0 µg
Pyridoxin (B6) 527,0 µg
Kyselina listová (B9) 5,0 µg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 1,00 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 235,00 mg
ALA (Omega-3) 10,00 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 6,00 mg
Omega-3 11,00 mg
Omega-6 241,00 mg
EPA 0,50 mg
Amino acids
Taurin 40,00 mg
Arginin 1 357,00 mg
Methionin+Cystin 772,00 mg
Lysin 1 807,76 mg
Methionin 546,58 mg
Cystin 182,08 mg
Tryptofan 219,78 mg
Threonin 912,76 mg
Histidin 710,48 mg
Isoleusin 966,90 mg
Leucin 1 660,24 mg
Valin 1 050,54 mg
Fenylalanin 822,50 mg
Tyrosin 715,48 mg
Other
Cholin (B4) 59,60 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal