Muscle meat / RED_MEAT / Libové maso
Jehněčí kýta, vykostěná libová
Values per 100 g
Jehněčí kýta, vykostěná libová je surovina ze skupiny „Libové maso“ v nutriční databázi BARFLAB pro diety BARF a vařené pro psy a kočky. Ve 100 g dodává 19,91 g bílkovin a 6,73 g tuku, celkem 141 kcal. Vyniká obsahem takových živin, jako jsou Železo (1,43 mg), Zinek (3,31 mg), Měď (0,12 mg).
Macronutrients
Energie 141 kcal
Bílkoviny 19,91 g
Tuky 6,73 g
Voda 71,75 g
Popel 1,07 g
Fats
Nasycené tuky 3,10 g
Mononenasycené tuky 2,44 g
Polynenasycené tuky 0,33 g
Trans-tuky 0,29 g
Cholesterol 67,07 mg
Minerals
Vápník 6,93 mg
Fosfor 200,67 mg
Železo 1,43 mg
Zinek 3,31 mg
Mangan 0,01 mg
Měď 0,12 mg
Hořčík 21,67 mg
Sodík 62,00 mg
Draslík 302,00 mg
Chlorid 93,00 mg
Jód 0,7 µg
Selen 2,9 µg
Síra (S) 187,63 mg
Vitamins
Vitamín A 57 IU
Vitamín D 5 IU
Vitamín E 1 IU
Vitamín B12 1,7 µg
Thiamin (B1) 153,3 µg
Riboflavin (B2) 234,0 µg
Niacin (B3) 4 920,0 µg
Kyselina pantothenová (B5) 634,7 µg
Pyridoxin (B6) 216,7 µg
Kyselina listová (B9) 1,4 µg
Biotin (B7) 1,0 µg
Vitamín C 0,50 mg
Fatty acids
EPA+DHA (Omega-3) 23,33 mg
Kyselina linolová (Omega-6) 142,87 mg
ALA (Omega-3) 96,23 mg
Kyselina arachidonová (Omega-6) 4,00 mg
Omega-3 119,57 mg
Omega-6 146,87 mg
EPA 29,00 mg
DHA 3,00 mg
Amino acids
Taurin 50,00 mg
Arginin 1 409,00 mg
Methionin+Cystin 957,00 mg
Lysin 1 831,56 mg
Methionin 598,78 mg
Cystin 222,22 mg
Tryptofan 208,76 mg
Threonin 933,16 mg
Histidin 510,94 mg
Isoleusin 966,98 mg
Leucin 1 630,08 mg
Valin 1 081,72 mg
Fenylalanin 814,00 mg
Tyrosin 764,50 mg
Other
Cholin (B4) 82,30 mg
Zdroje
Maso
Ančovička
- Bílkoviny
- 18,60 g
- Tuky
- 6,07 g
- Energie
- 129 kcal
Bažant, prsa bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 24,37 g
- Tuky
- 3,25 g
- Energie
- 133 kcal
Bažant, smíšené maso bez kůže a kosti
- Bílkoviny
- 22,99 g
- Tuky
- 3,66 g
- Energie
- 127 kcal
Candát
- Bílkoviny
- 18,93 g
- Tuky
- 0,98 g
- Energie
- 89 kcal
Cielęcina, mięso klasy II
- Bílkoviny
- 19,00 g
- Tuky
- 8,50 g
- Energie
- 158 kcal
Divočák, maso bez kostí
- Bílkoviny
- 21,51 g
- Tuky
- 5,24 g
- Energie
- 136 kcal