Lamsbout, zonder been mager

Values per 100 g

Lamsbout, zonder been mager — 100 g: Eiwit: 19,91 g; Vet: 6,73 g; Energie: 141 kcal.

Macronutrients

Energie141 kcal

Eiwit19,91 g

Vet6,73 g

Water71,75 g

As1,07 g

Fats

Verzadigde vetten3,10 g

Enkelvoudig onverzadigde vetten2,44 g

Meervoudig onverzadigde vetten0,33 g

Transvetten0,29 g

Cholesterol67,07 mg

Minerals

Calcium6,93 mg

Fosfor200,67 mg

IJzer1,43 mg

Zink3,31 mg

Mangaan0,01 mg

Koper0,12 mg

Magnesium21,67 mg

Natrium62,00 mg

Kalium302,00 mg

Chloride93,00 mg

Jodium0,7 µg

Seleen2,9 µg

Zwavel (S)187,63 mg

Vitamins

Vitamine A57 IU

Vitamine D5 IU

Vitamine E1 IU

Vitamine B121,7 µg

Thiamine (B1)153,3 µg

Riboflavine (B2)234,0 µg

Niacine (B3)4.920,0 µg

Pantotheenzuur (B5)634,7 µg

Pyridoxine (B6)216,7 µg

Foliumzuur (B9)1,4 µg

Biotine (B7)1,0 µg

Vitamine C0,50 mg

Fatty acids

EPA+DHA (Omega-3)23,33 mg

Linolzuur (Omega-6)142,87 mg

ALA (Omega-3)96,23 mg

Arachidonzuur (Omega-6)4,00 mg

Omega-3119,57 mg

Omega-6146,87 mg

EPA29,00 mg

DHA3,00 mg

Amino acids

Taurine50,00 mg

Arginine1.409,00 mg

Methionine+Cystine957,00 mg

Lysine1.831,56 mg

Methionine598,78 mg

Cystine222,22 mg

Tryptofaan208,76 mg

Threonine933,16 mg

Histidine510,94 mg

Isoleucine966,98 mg

Leucine1.630,08 mg

Valine1.081,72 mg

Fenylalanine814,00 mg

Tyrosine764,50 mg

Other

Choline (B4)82,30 mg